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La importancia del agua es conocida por todos. Parece increíble cuando analizamos que es el agua, que algo tan simple como 2 átomos de hidrogeno y uno de oxigeno tengan una importancia tan vitalpara la vida en la tierra. El 70% del cuerpo humano está compuesto por agua, en el caso del cerebro aumenta a un 95%.
Aunque podemos aguantar muchos días sin ingerir alimentos, nos moriríamos en muypoco tiempo sin agua, cada día perdimos aproximadamente 2 litros de este liquido tan preciado que recuperamos comiendo y bebiendo. Una buena hidratación es fundamental para que nuestros órganos internospuedan eliminar las impurezas que están en ellos, para que los nutrientes sean distribuidos por todo el cuerpo y en definitiva para que todo funcione correctamente en nuestro organismo. Sin suficienteagua nuestro cuerpo de desequilibra y pueden producirse fallos que en los casos más graves causan la muerte.
A pesar de que en muchos casos tenemos el agua al alcance de la mano, mucha personastienen problemas de deshidratación por no bebe suficiente agua. O al menos por no beber correctamente. Se abusa del café y de los refrescos, que lejos de aportar a nuestro organismo el liquido quenecesitamos le obligan a perder mas ya que la cafeína es una sustancia diurética que hacen que eliminemos mucho liquido y no aprovechemos el agua contenida en esas bebidas. La fruta, las verduras y el beberagua nos ayudara que nuestro cuerpo funcione correctamente.
El agua es fundamental para el hombre, pero también lo es para el resto del planeta. Los animales y las plantas necesitan de ella parapoder vivir. Pero además de ser nuestra fuente de vida, mediante su ciclo vital el agua produce energía en su paso por los ríos. Muchas veces esa energía es aprovechada por el hombre para crearelectricidad. Al ser evaporada y caer en forma de lluvia limpia la atmosfera de las partículas de contaminación que tanto afecta a las ciudades.
El agua también ayuda a regular el clima de muchas maneras,...