convenio


Ejercicios respiratorios
Objetivos:
- Enseñar al paciente a respirar de forma que aproveche al máximo la capacidad de sus pulmones, favoreciendo el modelo de respiración normal.
- Enseñar acontrolar la respiración con la mínima cantidad de esfuerzo, disminuyendo la frecuencia respiratoria y respirando despacio y rítmicamente.
- Movilizar secreciones.
- Movilizar la caja torácica.
-Ventilar los lóbulos pulmonares.
Para conseguir estos objetivos utilizamos dos tipos de movimientos:
- Respiración diafragmática.
- Ejercicios de ventilación dirigida.
Preparación del paciente
-Informar al paciente sobre los ejercicios que se van a realizar.
- Estimular al paciente para que colabore en la ejecución de los ejercicios.
- La posición del paciente dependerá del tipo deejercicio a realizar.

Tipo de ejercicios
a. Aumento de la relación inspiración espiración (I/E): de forma que la espiración sea el doble de la inspiración.
b. Hacer contar hasta cinco en la inspiracióny hasta diez en la espiración.
c. Respiración con los labios fruncidos: este tipo de respiración prolonga la espiración, lo que puede ayudar a prevenir el colapso bronquiolar y el atrapamiento deaire. Se le indica al paciente:
- Inspirar lentamente a través de la nariz con la boca cerrada (1 – 3 segundos)
- Mantener la respiración brevemente
- Poner los labios como para apagar una vela osilbar
- Espirar lentamente a través de los labios semicerrados (la espiración debe durar el doble de la inspiración).
- Repetir en sesiones de 5 – 10 minutos, 2 a 4 veces por día.
d. Postura deinclinación hacia delante entre 30-40°: el diafragma no puede colaborar en la espiración en estos pacientes, en cambio la inclinación hacia delante permite que salga más aire de los pulmones durante laespiración. En esta postura el paciente no puede usar los músculos accesorios de la respiración y mejora la acción de elevación del diafragma.

e. Respiración abdominal o diafragmática: mejora la...