cremas

Las cremas hidratantes son fundamentales para mantener suave la piel de las manos y el cuerpo, especialmente cuando pasamos los 30 años, durante el verano o el invierno y para los más pequeños también, porque suelen lastimarse la piel o pasparse..

Pero las cremas que existen en el mercado son costosas o en muchos casos tienen demasiados químicos que no queremos incorporar a nuestro organismoo, también pueden contener ciertos elementos naturales a los que le tenemos alergias..

Como siempre sucede, con un poco de esfuerzo y dedicación, podemos conseguir recetas para hacer crema humectante casera para manos y disfrutar de todos los beneficios de la humectación natural sin gastar de más. Estas recetas son una recopilación de diferentes textos de medicina natural y de las cualidadesque tiene cada producto en particular..

Suavizante de la piel con azúcar moreno
Esta es una receta de dos ingredientes y especialmente recomendada para las mamás recientes, que seguro cuentan con estos ingredientes en su casa..

Ingredientes
•Aceite para la piel del bebé
•¼ de taza de azúcar moreno
Preparación
Lo que harás con estos ingredientes es una pasta que utilizaras para masajeartus manos, como si te las estuvieras lavando, este masaje lo harás durante 1 minuto, luego te enjuagas con agua tibia y te secas sin refregar..


iStockphoto/Thinkstock .
Hay muchos tipos de cremas que pueden ser beneficiosas para la salud, sobre todo las que contienen nutrientes que la piel necesita para mantenerse tersa y joven.

Lo recomendado es tratar con cremas y aceites la piel despuésde someterla a sustancias que pueden perjudicarla o a un ambiente no apto para la piel. Algunos de los casos más comunes son después de fregar, después de darse un baño, al someterla a temperaturas extremas, tanto altas como bajas.



La salud de la piel es importante para sentirse bien, ya que es la principal vía para recibir estímulos externos, un buen tratamiento hidratante con losnutrientes adecuados puede beneficiar la salud de la piel y reducir el riesgo de sufrir los típicos deterioros de la edad, tanto para personas jóvenes como mayores.

Se pueden adquirir numerosos tipos de cremas y aceites, antes de adquirir una crema hidratante debemos fijarnos en el pH y en los nutrientes que dispone. Debemos evitar cremas que contengan alcohol.

Cuando tratamos con algún golpe quedeja un hinchazón podemos aplicar aceites que tienen propiedades antiinflamatorias, como aceite de loto o aceite de lavanda.

Utilizar crema que contenga vitaminas E y D, como remedio natural también podemos utilizar la pulpa de algunos frutos como el aguacate, disolviendola hasta conseguir una crema que podemos colocar sobre la piel durante unos 15 minutos al día, ayudará a producir colágeno ymantendrá nuestra piel joven.

Para pieles secas podemos poner una cucharada de aceite de oliva a un baño caliente, un cuarto de litro de leche o un poco de aceite de jazmín que es especial para pieles delicadas y secas, evitando siempre las sales de baño, ya que la sal perjudica a la piel seca. También podemos crear una mascarilla con pulpa de melocotón aplicada durante unos 20 minutos antesdel baño. También es importante utilizar cremas y jabones especiales que contengan aguacate, borago y quinua. Hay que tener en cuenta siempre que el PH de los productos sea pH 5.5 o lo más cercano en caso de aceites naturales. Nos interesa también ácidos grasos Omega 3 y 6 para limpiar e hidratar sin dejar una sensación grasa, en el caso de querer aplicar aceites naturales utilizaremos Rosa Mosquetapor su alto contenido en ácidos grasos Omega 6.

Para el cuidado de la piel de los bebés, tenemos que asegurarnos siempre de que el jabón y la crema que usaremos tiene pH 5.5, ácidos grasos Omega 3 y Omega 6, de este modo conseguiremos que nuestro bebé se sienta agusto y no sienta sensación de tirantez en la piel, en casos de bebés con piel seca en ocasiones lloran después de un baño por que...