Cuerpo humano

MÚSCULOS: DESCRIPCIÓN, ORIGEN, INSERCIÓN, FUNCIÓN, IMAGEN Y EJERCICIO PARA SU DESARROLLO

El Esqueleto
Sistema Muscular

ÍNDICE POR GRUPO MUSCULAR:

:: MÚSCULOS DEL PECHO :: [Press de Banca]
Pectoral Mayor
Pectoral Menor
Serrato Mayor

:: MÚSCULOS DE LA ESPALDA :: [Dominadas]
Dorsal Ancho
Infraespinoso
Trapecio

:: MÚSCULOS DE LOS HOMBROS :: [Press Militar]
Deltoides
RedondoMayor
Redondo Menor
Supraespinoso

:: MÚSCULOS DE LOS BRAZOS ::
Bíceps Braquial [Curl de Bíceps]
Braquial Anterior [Curl de Bíceps]
Coracobraquial
Tríceps Braquial

:: MÚSCULOS DE LAS PIERNAS :: [Sentadillas]
Bíceps Crural
Cuádriceps - Recto Anterior
Cuádriceps - Vasto Externo
Cuádriceps - Vasto Interno
Cuádriceps - Vasto Medio o Crural
Isquiotibiales - Semimembranoso
SartorioTríceps Sural - Gemelo
Tríceps Sural - Soleo

:: MÚSCULOS DEL ABDOMEN ::
Abdominales - Oblicuo Mayor del Abdomen
Abdominales - Oblicuo Menor del Abdomen
Abdominales - Recto del Abdomen
Abdominales - Transverso del Abdomen

ÍNDICE ALFABÉTICO:

:: A ::
Abdominales - Oblicuo Mayor del Abdomen
Abdominales - Oblicuo Menor del Abdomen
Abdominales - Recto del Abdomen
Abdominales - Transversodel Abdomen

:: B ::
Bíceps Braquial
Bíceps Crural
Braquial Anterior

:: C ::
Coracobraquial
Cuádriceps - Recto Anterior
Cuádriceps - Vasto Externo
Cuádriceps - Vasto Interno
Cuádriceps - Vasto Medio o Crural

:: D ::
Deltoides
Dorsal Ancho

:: I ::
Infraespinoso
Isquiotibiales - Semimembranoso

:: P ::
Pectoral Mayor
Pectoral Menor

:: R ::
Redondo Mayor
Redondo Menor:: S ::
Sartorio
Semimembranoso
Serrato Mayor
Supraespinoso

:: T ::
Trapecio
Tríceps Braquial
Tríceps Sural - Gemelo
Tríceps Sural - Soleo
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sé más que ayer, pero menos que mañana...

Mi Rutina de Hipertrofia
Mi Dieta de Volumen
¿Quienes somos de Chile?

Lista de Músculos: Descripción, Origen, Inserción, Función, Imagen y Ejercicio para su Desarrollo
[pic]Editado por diegolazzz en 04-Sep-2008 a las 09:33 PM | |
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|[pic]08-Aug-2007, 03:02 PM |  #2(permalink) |
|diegolazzzMatemát[pic] |Sistema Muscular |
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||SISTEMA MUSCULAR |
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||Descripción: |
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| |La siguiente ilustración muestra la compleja red de músculos...