CUESTIONARIO PARA ASPIRANTES 3

CUESTIONARIO DE TÉCNICAS Y HÁBITOS DE ESTUDIO1

INSTRUCCIONES
A continuación encontrarás 100 preguntas sobre técnicas y hábitos de estudio. Responde a todas y cada una de ellas rodeando con un círculo una de las tres alternativas posibles: Si ? No.
Si habitualmente realizas aquello que se te pregunta, rodea con un círculo el “Si”.
Si no realizas lo que se te pregunta, rodea el “No”.
Si estásdudoso, no sabes contestar o sólo lo realizas alguna vez, rodea el signo “?”.

FACTORES AMBIENTALES
1. ¿Estudias habitualm ente en el mismo sitio, ya sea tu habitación personal o una biblioteca?
Si? No
2. ¿En la habitación donde estudias, hay una temperatura ambiental entre los 18 y los 22 grados centígrados?
Si ? NO
3. Cuando estudias, ¿sueles tener al lado un brasero o una estufa?
Si ?NO
4. Si estudias con música lenta, ¿el volumen al que la pones es inferior al de la música ambiental?
Si ? No
5. ¿En tu habitación de estudio suele haber ruidos que te distraen: radio, televisión, cadena de música, conversaciones?
Si ? No
6. Al estudiar, ¿empleas dos fuentes de luz: una ambiental y otra local que incide directamente sobre la mesa de estudio?
Si ? No
7. Si eres diestro,¿al estudiar te entra la luz por la izquierda?
Si ? No
8. ¿Es lo suficientemente amplia tu mesa de estudio?
Si ? No
9. ¿Sueles estudiar sentado en butacas, sofás, camas, sillones?
Si ? No
10. Antes de ponerte a estudiar, ¿preparas todo el material que vas a necesitar quitas de la mesa lo que vayas a utilizar?
Si ? No

FACTORES INTERNOS
11. Cuando te encuentras nervioso, ¿empleas algunatécnica de relajación antes de ponerte a estudiar?
Si ? No
12. ¿Te cuesta mucho concentrarte en los estudios?
Si ? No
13. ¿Te parece que los temas son aburridos en la mayoría de asignaturas?
Si ? No
14. ¿Empleas alguna técnica para lograr concentrarte?
Si ? No
15. ¿Te marcas pequeños objetivos en los estudios para intentar automotivarte?
Si ? No
16. ¿Te concedes pequeños premios cunadocumples objetivos planificados?
Si ? No
17. ¿Te mantienes constante en el estudio, a pesar de la monotonía de algunos temas y de los distractores?
Si ? No
18. ¿Te gusta estudiar?
Si ? No
19. ¿Te distraes con facilidad cuando estudias?
Si ? No
20. Antes de ponerte a estudiar, ¿procuras haber resuelto todos los asuntos pendientes o, en su defecto, haces una anotación de los mismos paradespués resolverlos?
Si ? No

TECNICAS DE ESTUDIO
21. Antes de ponerte a estudiar un capitulo, ¿sueles hacharle una ojead por encima fijándote en títulos gráficos, resúmenes, etc.?
Si ? No
22. ¿Tienes por costumbre leer el prólogo de los libros?
Si ? No
23. ¿Buscas en el diccionario los términos que te resultan desconocidos?
Si ? No
24. ¿Subrayas en la primera lectura?
Si ? No
25.¿Distingues con facilidad las ideas principales de las secundarias de un texto?
Si ? No
26. ¿En tus lecturas observas con frecuencia, que te falta bastante vocabulario para comprender el texto?
Si ? No
27. ¿Sueles subrayar cuando estudias?
Si ? No
28. Cuando subrayas, ¿lo haces reseñando las palabras – clave?
Si ? No
29. Al subrayar, ¿utilizas algún procedimiento para diferenciar las ideasprincipales de las secundarias?
Si ? No
30. Cuando subrayas, ¿haces anotaciones en los márgenes?
Si ? No
31. ¿Sueles realizar un esquema de cada tema estudiando?
Si ? No
32. ¿Realizas tus esquemas sobre hojas de tamaño folio o DIN A4?
Si ? No
33. ¿Elaboras esquemas de forma que se perciba claramente la estructura lógica del texto?
Si ? No
34. ¿Redactas los enunciados de tus esquemas más deforma casi telegráfica?
Si ? No
35. ¿Elaboras alguna vez resúmenes de lo estudiado?
Si ? No
36. Cuando realizas un resumen, ¿tienes delante el texto subrayado y el esquema?
Si ? No
37. Después de haber estudiado un tema, ¿acostumbras a repetirlo mentalmente o en voz alta, sin mirarlo, para comprobar tu grado de memorización y para reforzar las huellas de la memoria?
Si ? No
38. ¿Repasa el...