CUIDADOS DEL SISTEMA NERVIOSO
Páginas: 2 (306 palabras)
Publicado: 12 de agosto de 2015
CUIDADOS DEL SISTEMA NERVIOSO
Dormir bien: debes dormir por lo menos 8 horas. Durante el sueño y el cuerpo se relaja la mente, el cerebro y loa actividad motora.
Hacer ejercicio: laactividad física es muy importante para todo el sistema nervioso porque puedes quemar calorías y fortalecer el sistema nervioso del cuerpo.
Evitar el estrés: la excesiva preocupación provoca unestado de tensión o debes realizar las actividades recreativas como: escuchar música, dibujo, leer, pintar y bailar.
Evitar el consumo de tabaco, alcohol u otras drogas que afectan el funcionamientodel sistema nervioso y pueden ocasionar graves enfermedades mentales y hasta la muerte por daños al cerebro.
Alimentación apropiada :La comida más importante para empezar el día de buena formay con energías es el desayuno.
Evitar accidentes que puedan afectar cualquier parte del sistema nervioso
ENFERMEDADES DEL SISTEMA NERVIOSO
Cefalea: dolor de cabeza puede provocarse porinfecciones en los ojos, los oídos y la nariz. También puede ser ocasionada por problemas en los vasos sanguíneos del cerebro
Demencia: pérdida progresiva de las funciones cerebrales, de lasfunciones que impide a las personas desarrollar normalmente sus actividades varían ocasionan el deterioro del pensamiento la memoria y la razón.
Drogadicción: Dependencia de sustancias que modifican unoo varias funciones del cuerpo humano generando destrucción de la neuronas. Una sobredosis de droga puede ocasionar la muerte
El Alzheimer: Es una enfermedad degenerativa del cerebro, que seproduce mayormente en adultos de edad avanzada, la cual no tiene recuperación.
La Epilepsia: Es una condición física breve y repentina del cuerpo en que las células del cerebro no funcionancorrectamente y la conciencia, memoria y acciones de una persona pueden alterarse por un corto periodo de tiempo.
El Parkinson: Es una enfermedad relacionada con la rigidez muscular,dificultades para...
Dormir bien: debes dormir por lo menos 8 horas. Durante el sueño y el cuerpo se relaja la mente, el cerebro y loa actividad motora.
Hacer ejercicio: laactividad física es muy importante para todo el sistema nervioso porque puedes quemar calorías y fortalecer el sistema nervioso del cuerpo.
Evitar el estrés: la excesiva preocupación provoca unestado de tensión o debes realizar las actividades recreativas como: escuchar música, dibujo, leer, pintar y bailar.
Evitar el consumo de tabaco, alcohol u otras drogas que afectan el funcionamientodel sistema nervioso y pueden ocasionar graves enfermedades mentales y hasta la muerte por daños al cerebro.
Alimentación apropiada :La comida más importante para empezar el día de buena formay con energías es el desayuno.
Evitar accidentes que puedan afectar cualquier parte del sistema nervioso
ENFERMEDADES DEL SISTEMA NERVIOSO
Cefalea: dolor de cabeza puede provocarse porinfecciones en los ojos, los oídos y la nariz. También puede ser ocasionada por problemas en los vasos sanguíneos del cerebro
Demencia: pérdida progresiva de las funciones cerebrales, de lasfunciones que impide a las personas desarrollar normalmente sus actividades varían ocasionan el deterioro del pensamiento la memoria y la razón.
Drogadicción: Dependencia de sustancias que modifican unoo varias funciones del cuerpo humano generando destrucción de la neuronas. Una sobredosis de droga puede ocasionar la muerte
El Alzheimer: Es una enfermedad degenerativa del cerebro, que seproduce mayormente en adultos de edad avanzada, la cual no tiene recuperación.
La Epilepsia: Es una condición física breve y repentina del cuerpo en que las células del cerebro no funcionancorrectamente y la conciencia, memoria y acciones de una persona pueden alterarse por un corto periodo de tiempo.
El Parkinson: Es una enfermedad relacionada con la rigidez muscular,dificultades para...
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