Cultura Física

Cultura física
También conocida como Educación Física, disciplina que se centra en el movimiento corporal, para después desarrollar habilidades, y capacidades físicas, esta tiene la función detener una vida sana. La cultura física puede ser tanto educativa como recreativa, terapéutica, competitiva y social. A la cultura física se le denomina como disciplina, no como ciencia, como consecuenciade que no ocupa solo un método en específico, si no que toma métodos de varias ciencias y a partir de esta toma su propio marco teórico.
El concepto de cultura física ha evolucionado, ya que no seconsidera como la suma de cuerpo, mente y alma, ahora trabaja varios aspectos, es decir, el hombre es un cuerpo, pero también tiene un alma y una mente que al igual que el cuerpo necesita atención.Existen distintas corrientes, estas se diferencian entre si, por la forma en que se focaliza la disciplina. Las que se centran en la competencia entienden que es un entrenamiento deportivo para eldesarrollo de alto rendimiento, Y para los que los que centran en la recreación, priorizan actividades lúdicas que vinculan al sujeto con el medio.
Educación Física
Instrumento de la pedagogía queayuda a desarrollar las cualidades básicas de una persona.
Su objetivo es la conservación y desarrollo de la salud. Al adolescente en específico lo ayuda a enfrentar el presente y todos losinconvenientes que se le presentan. Promueve y facilita la comprensión del cuerpo y dominar cierto número de actividades deportivas y corporales, de modo que en un futuro ellos tengan la capacidad de escoger lomás conveniente para su desarrollo y recreación personal, y a su vez mejorando la calidad de vida.
Ocio Productivo
Por un lado el ocio es una cese de cualquier actividad, donde la persona solo sededica al reposo. Se denomina como al tiempo libre con que cuenta la persona, en donde se dedica a hacer actividades de interés, en donde disfruta de ellas.
Hoy en día se le llama a ocio a una...