Cultura Totonaca
Páginas: 2 (262 palabras)
Publicado: 11 de septiembre de 2014
¿QUÉ ES UNA SONRISA?
Desde un punto de vista fisiológico
Sonrisa es una expresión facial
Varios estudios han demostrado que la sonrisa es una reacción normal aciertos estímulos
En los animales, la exposición de los dientes, significa casi siempre una amenaza o una señal de presentación.
NEUROTRANSMISORES LLAMADOS ENDORFINASSE LIBERAN CUANDO SONREÍMOS.
Liberar sustancias químicas. Reduccion y liberación del estrés.
Fingir risa o sonrisa
Mientras mas se estimula el cerebro para liberarsustancia mas felices nos sentimos.
A MEDIDA QUE SE INCREMENTAN LAS ENDORFINAS, SE REDUCE EL CORTISOL, LA HORMONA DEL ESTRÉS.
Cortisol. Hormona glucorticoide producidapor la gladula suprarenal que es liberada a traves del estrés.
REIR EXPANDE LOS PULMONES, ESTIRA Y RELAJA LOS MÚSCULOS DEL CUERPO Y ESTIMULA LA HOMEOSTASIS. Nos permiteobtener todos los beneficios de ejercitar el cuerpo.
UNA BUENA CARCAJADA PUEDE SER UNA FORMA EFICAZ DE LIBERAR EMOCIONES. Ayuda a liberar emociones, especialmente las quetendemos a mantener reprimidas en nuestro interior.
Reír y sonreír tiene implicaciones sociales positivas.
LA SONRISA ES UNA EXPRESIÓN ATRACTIVA CON MÁSPROBABILIDADES DE ATRAER A LA GENTE HACIA NOSOTROS EN LUGAR DE REPELERLOS.
UNA EXPRESIÓN FELIZ Y POSITIVA SERÁN MUY ÚTILES EN LA VIDA. Esto también será de beneficio en nuestrasprofesiones, en la construcción de relaciones saludables con nuestros compañeros y nuestros empleadores.
COMO SONREIR Y REIR MAS A MENUDO
Sonríe y ríe con regularidad. Ver películas o programas de televisión divertidos.
Pasar más tiempo con amigos y familiares que nos hacen sentir bien.
Encontrar cosas que nos hagan sonreír.
Desde un punto de vista fisiológico
Sonrisa es una expresión facial
Varios estudios han demostrado que la sonrisa es una reacción normal aciertos estímulos
En los animales, la exposición de los dientes, significa casi siempre una amenaza o una señal de presentación.
NEUROTRANSMISORES LLAMADOS ENDORFINASSE LIBERAN CUANDO SONREÍMOS.
Liberar sustancias químicas. Reduccion y liberación del estrés.
Fingir risa o sonrisa
Mientras mas se estimula el cerebro para liberarsustancia mas felices nos sentimos.
A MEDIDA QUE SE INCREMENTAN LAS ENDORFINAS, SE REDUCE EL CORTISOL, LA HORMONA DEL ESTRÉS.
Cortisol. Hormona glucorticoide producidapor la gladula suprarenal que es liberada a traves del estrés.
REIR EXPANDE LOS PULMONES, ESTIRA Y RELAJA LOS MÚSCULOS DEL CUERPO Y ESTIMULA LA HOMEOSTASIS. Nos permiteobtener todos los beneficios de ejercitar el cuerpo.
UNA BUENA CARCAJADA PUEDE SER UNA FORMA EFICAZ DE LIBERAR EMOCIONES. Ayuda a liberar emociones, especialmente las quetendemos a mantener reprimidas en nuestro interior.
Reír y sonreír tiene implicaciones sociales positivas.
LA SONRISA ES UNA EXPRESIÓN ATRACTIVA CON MÁSPROBABILIDADES DE ATRAER A LA GENTE HACIA NOSOTROS EN LUGAR DE REPELERLOS.
UNA EXPRESIÓN FELIZ Y POSITIVA SERÁN MUY ÚTILES EN LA VIDA. Esto también será de beneficio en nuestrasprofesiones, en la construcción de relaciones saludables con nuestros compañeros y nuestros empleadores.
COMO SONREIR Y REIR MAS A MENUDO
Sonríe y ríe con regularidad. Ver películas o programas de televisión divertidos.
Pasar más tiempo con amigos y familiares que nos hacen sentir bien.
Encontrar cosas que nos hagan sonreír.
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