CURSO COACHING clase 7
Páginas: 3 (587 palabras)
Publicado: 8 de septiembre de 2015
APLICACIÓN PRÁCTICA EN EL AMBITO PERSONAL Y LABORAL
Hasta aquí vimos, el poder del lenguaje y la disposición corporal a partir de las emociones y estados
de ánimos. Ahora hay que diseñar un plan deacción. Debemos diseñar las acciones necesarias para llegar
a nuestras metas.
Volvamos a la primera clase:
Pero este cuadro difiere desde aquella primera clase, porque nuestro compromiso con el cambioes
distinto, nuestro estar siendo, ya no es el mismo.
Debemos tener en cuenta que nuestro feedback sea eficaz y contribuya a nuestro aprendizaje. Tanto
sea hacia nosotros mismos como con los demás.Ya conocemos las implicancias de hablar o no, y si
decidimos decirlo, preservar las formas para que nuestro comentario sea constructivo.
Pero vayamos a la práctica:
Diseñemos juntos un plan de acción:paso a paso.
1) VISION: Explique qué es lo que quiere lograr. Libere su imaginación. Situándose en cómo se vería
su vida. Como se vería la realidad una vez que el objetivo este cumplido.
2) NOMBRE:¿Cómo se llamaría? Proponga un nombre, que le permita identificarlo con alguna
referencia que le de poder, que lo predisponga a alcanzarlo.
3) ¿ALGUIEN MÁS? ¿Con quién necesita coordinar acciones para quesuceda?
4) MIDA SU COMPROMISO: Pregúntese y declare que está dispuesta a poner en juego para que el
proyecto se convierta en realidad.
5) DECLARE OBJETIVOS: ¿Cuál es el objetivo? ¿Qué declaro quequiero que pase? ¿Es mensurable?
¿Para qué quiero llevar adelante este proyecto?
6) Condiciones de satisfacción. Sitúese en la realidad ideal ya lograda, parece en la visión y detalle
cómo se “ve” larealidad ahora ¿Qué es lo que ahora está sucediendo que no hubiera sucedido si el
proyecto no se hubiese implementado? Exprese las condiciones de satisfacción, o sea, ¿que necesita
obsérvese paradeclarar que el proyecto este cumplido?
7) TIEMPO: defina el tiempo que se llevaran a cabo las condiciones de satisfacción, las que necesita
precisar para darle formalidad a la PROMESA de logro.
8)...
Hasta aquí vimos, el poder del lenguaje y la disposición corporal a partir de las emociones y estados
de ánimos. Ahora hay que diseñar un plan deacción. Debemos diseñar las acciones necesarias para llegar
a nuestras metas.
Volvamos a la primera clase:
Pero este cuadro difiere desde aquella primera clase, porque nuestro compromiso con el cambioes
distinto, nuestro estar siendo, ya no es el mismo.
Debemos tener en cuenta que nuestro feedback sea eficaz y contribuya a nuestro aprendizaje. Tanto
sea hacia nosotros mismos como con los demás.Ya conocemos las implicancias de hablar o no, y si
decidimos decirlo, preservar las formas para que nuestro comentario sea constructivo.
Pero vayamos a la práctica:
Diseñemos juntos un plan de acción:paso a paso.
1) VISION: Explique qué es lo que quiere lograr. Libere su imaginación. Situándose en cómo se vería
su vida. Como se vería la realidad una vez que el objetivo este cumplido.
2) NOMBRE:¿Cómo se llamaría? Proponga un nombre, que le permita identificarlo con alguna
referencia que le de poder, que lo predisponga a alcanzarlo.
3) ¿ALGUIEN MÁS? ¿Con quién necesita coordinar acciones para quesuceda?
4) MIDA SU COMPROMISO: Pregúntese y declare que está dispuesta a poner en juego para que el
proyecto se convierta en realidad.
5) DECLARE OBJETIVOS: ¿Cuál es el objetivo? ¿Qué declaro quequiero que pase? ¿Es mensurable?
¿Para qué quiero llevar adelante este proyecto?
6) Condiciones de satisfacción. Sitúese en la realidad ideal ya lograda, parece en la visión y detalle
cómo se “ve” larealidad ahora ¿Qué es lo que ahora está sucediendo que no hubiera sucedido si el
proyecto no se hubiese implementado? Exprese las condiciones de satisfacción, o sea, ¿que necesita
obsérvese paradeclarar que el proyecto este cumplido?
7) TIEMPO: defina el tiempo que se llevaran a cabo las condiciones de satisfacción, las que necesita
precisar para darle formalidad a la PROMESA de logro.
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