Definici N TRABAJO HIGIENE
Páginas: 3 (574 palabras)
Publicado: 30 de abril de 2015
Definición
Por tendinitis se entiende la inflamación, irritación e hinchazón de un tendón. Los tendones son tejido fibroso que unen los músculos a los huesos y permiten el movimiento de lasarticulaciones. Normalmente al hablar de tendinitis estamos hablando de inflamaciones leves que causan un dolor moderado. Cuando la inflamación es más severa se producen desgarros, el dolor se intensifica yse presentarán problemas para el movimiento de la zona afectada. En casos muy graves puede romperse el tendón.
CAUSAS
Ciertos tipos de tendinitis suelen producirse por sobreuso, haciendo movimientosrepetitivos continuamente sin una debida postura, o en el caso de la tendinitis aquílea, agravada por la presión del calzado. Con frecuencia se debe a disminución de la vascularización de los tendonesen personas de edad adulta. Los esguinces, ejercicios inhabituales y los microtraumatismos repetidos con suficiente intensidad para ocasionar lesiones sin rupturas son también predisponentes a unafutura tendinitis.
Manifestaciones clínicas.
El síntoma más frecuente de la tendinitis bicipital es el dolor local en el sitio de inserción de la porción larga del bíceps a nivel del codo. Puedeprovocarse el dolor impidiendo al paciente que flexione el brazo contra resistencia. Este tipo de tendinitis aparece tras un esfuerzo prolongado (trastorno conocido como lesión por sobrecarga).
PREVENCION¡!!
Evitar movimientos repetitivos y el uso excesivo de una extremidad.
Realizar ejercicios de calentamiento lentos antes de una actividad agotadora.
Mantener todos los músculos fuertes y flexibles.Síntomas
La tendinitis produce dolor a lo largo del tendón afectado, que se acentúa con los movimientos de la articulación afectada y puede acompañarse de inflamación local y disminución de lamovilidad articular.
Es muy común entre los afectados por esta enfermedad que el dolor aparezca en la noche.
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TRATAMIENTO ¡!
El tratamiento dependerá del grado que haya alcanzado la enfermedad,...
Por tendinitis se entiende la inflamación, irritación e hinchazón de un tendón. Los tendones son tejido fibroso que unen los músculos a los huesos y permiten el movimiento de lasarticulaciones. Normalmente al hablar de tendinitis estamos hablando de inflamaciones leves que causan un dolor moderado. Cuando la inflamación es más severa se producen desgarros, el dolor se intensifica yse presentarán problemas para el movimiento de la zona afectada. En casos muy graves puede romperse el tendón.
CAUSAS
Ciertos tipos de tendinitis suelen producirse por sobreuso, haciendo movimientosrepetitivos continuamente sin una debida postura, o en el caso de la tendinitis aquílea, agravada por la presión del calzado. Con frecuencia se debe a disminución de la vascularización de los tendonesen personas de edad adulta. Los esguinces, ejercicios inhabituales y los microtraumatismos repetidos con suficiente intensidad para ocasionar lesiones sin rupturas son también predisponentes a unafutura tendinitis.
Manifestaciones clínicas.
El síntoma más frecuente de la tendinitis bicipital es el dolor local en el sitio de inserción de la porción larga del bíceps a nivel del codo. Puedeprovocarse el dolor impidiendo al paciente que flexione el brazo contra resistencia. Este tipo de tendinitis aparece tras un esfuerzo prolongado (trastorno conocido como lesión por sobrecarga).
PREVENCION¡!!
Evitar movimientos repetitivos y el uso excesivo de una extremidad.
Realizar ejercicios de calentamiento lentos antes de una actividad agotadora.
Mantener todos los músculos fuertes y flexibles.Síntomas
La tendinitis produce dolor a lo largo del tendón afectado, que se acentúa con los movimientos de la articulación afectada y puede acompañarse de inflamación local y disminución de lamovilidad articular.
Es muy común entre los afectados por esta enfermedad que el dolor aparezca en la noche.
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El tratamiento dependerá del grado que haya alcanzado la enfermedad,...
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