Definición de filosofía

Ejercicio Maneja tu tiempo
Ejercicios de apoyo

Lo invitamos a imprimir esta guía de ejercicios, los cuales le serán de utilidad para identificar, con base en su experiencia, aquellos aspectosque le ayudarán a gestionar mejor su tiempo.

Ejercicio: identificar qué funciona

1. No importa qué tan ocupado esté, siempre encuentro tiempo para … tomarme un café
2. Mis metas están biendefinidas en lo que respecta a … mi vida profesional
3. Siempre tengo claro qué tanto tiempo me toma … hacer mi trabajo diario
4. Nunca dejo para después lo que tenga que ver con … mi especialización5. Nunca llego tarde cuando se trata de … una reunión importante
6. Para mí no es problema hacer ejercicio cuando … he descansado el día anterior
7. Para mí no es problema resolver proyectosdifíciles cuando … no me siento triste
8. Es fácil para mí decir no a … las drogas
9. Cumplir plazos o fechas límite es fácil para mí cuando … invierto tiempo en la tarea asignada
10. Me siento contento yrealizado cuando … cumplo mis metas
11. Las cosas que delego fácilmente son …labores repetitivas
12. Mi mayor fortaleza es…. El emprendimiento

Ejercicio: identificar qué no funciona

1. Nuncatengo tiempo para _hacer ejercicio físico

2. Desperdicio mucho tiempo en internet

3. No tengo metas bien definidas en cuanto a mi vida personal

4. Una cosa que desearía poder hacer cada día esser feliz

5. Siempre calculo mal cuánto tiempo me toma hacer un trabajo

6. Postergo todo lo que tiene que ver con tener una familia

7. Generalmente llego tarde a compromisos personales

8.Se me dificulta decir no a una tarea asignada por mi jefe

9. Batallo mucho para terminar mis parciales

10. Mi mas grande debilidad es … mi seriedad


Ejercicio: identificar ciclos y fuentesde energía

Las mañanas son el mejor tiempo para sacar los trabajos mas importantes
Y el peor tiempo para reuniones
Las tardes son el mejor tiempo para estudiar
Y el peor tiempo para hacer...