Desarrollo Humano

4.1.- ¿QUÉ ES LA AUTOREALIZACIÓN?
La autorrealización es un camino de "autodescubrimiento" experiencial en el cual contactos con el Yo real, y vivimos desde esa verdadera identidad. Sólo así sentimos íntegramente nuestra vida y la vivimos con gozo y creatividad. La auto-realización o realización de si mismo tiene que ver con la autenticidad , con ser lo que se es, y no con lo que se ha aprendidoo con lo que uno pretende ser- alejado de su verdad o realidad interior.
La autorrealización es, pues, el más ambicioso programa de desarrollo personal del ser humano. A medida que aumenta la seguridad y quedan satisfechas las necesidades básicas de alimento, amor, respeto, aprobación, autoestima, etcétera, se va poniendo en marcha el segundo sistema de fuerzas que activa el desarrollo, la saludpsíquica y la autorrealización.

4.1.1.- LA PERSONA AUTORREALIZADA MOTIVADA POR NECESIDADES DE DESARROLLO.
La autorrealización no es un estado perfecto, irreal, supremo, acabado sobrehumano, cuyo logro supone trascender los problemas de cada día que nos afectan a todos los mortales, sino un proceso dinámico que hace posible el desarrollo de la personalidad de manera gradual y constante hastaadquirir un mínimo de madurez que nos permite cierta habilidad y autoafirmación a la hora de enfrentarnos a los problemas reales, soportar y superar frustraciones, asumir las propias deficiencias y vivir en un equilibrio y paz relativa con nosotros mismos. Quien únicamente está motivado por necesidades básicas de seguridad sólo disfruta en circunstancias muy especiales de triunfos, aciertos,suerte, éxitos y experiencias únicas. Pero la persona autorrealizada, motivada por necesidades del desarrollo, tiene la curiosa habilidad de «transformar las actividades-medio en experiencias finales», como afirma de nuevo Maslow, es decir, que el caminar se convierte en un disfrute no menos intenso que la consecución de la meta deseada.

No importa cuan pesado sea el problema o como le haya ido encierta actividad, la persona autorrealizada lo tomara como algo ligero, porque realmente es capaz de superar ese obstáculo.
4.1.2.- RETRATO DE LA PERSONA AUTOREALIZADA, MADURA Y FELIZ.
1.-Es autosuficiente, se siente entusiasmada consigo misma y no le preocupa el rechazo de los demás.
2.-No teme a lo desconocido, admite los cambios de buen grado y saca el máximo provecho a los fracasos, que sabecapitalizar para lograr mayores éxitos.
3.-Encuentra un sentido, un por qué a su existencia, guiándose de los propios sentimientos y criterio interior. Es él mismo quien a cada instante elige ser lo que es y hacer lo que hace.
4.-No pierde el tiempo en lamentaciones inútiles ni culpa a los demás de sus propios fracasos.
5.-Ha aprendido a pensar en positivo y no permite que las preocupaciones ypensamientos angustiosos inhiban su capacidad de acción, es inmune a los celos y al «qué dirán». Se alegra del éxito de los demás y rechaza la competencia y las comparaciones.
6.-Se mantiene en serenidad y calma tanto exterior como interiormente. Su trato, su compañía, su presencia, transmiten una clara sensación de paz y bienestar.
7.-Utiliza el pasado sólo en la medida en que le puede servirpara vivir con más plenitud y felicidad el presente y piensa en el futuro como próximos momentos presentes que vivirá y disfrutará plenamente cuando lleguen.
8.-Cuida su cuerpo y se esfuerza por mantenerlo vigoroso, ágil y sano. La salud física favorece la salud mental y psíquica, la alegría y el sentido del humor. Desdramatiza y trata de ver siempre el lado bueno en las situaciones másproblemáticas.
9.-Cree en el ser humano, comprende sus miserias e intenta descubrir en el interior de cada uno sus virtudes ocultas, su riqueza interior más preciada, sus valores. Sabe que por sí mismo no puede acabar con el odio, la violencia, el hambre, la injusticia social y demás plagas que azotan a la humanidad, pero entrega su vida, su tiempo y sus ilusiones con tal calor y dedicación como si en...