Desarrollo Humano

Escribir es un excelente recurso para poner orden en tus pensamientos, para desahogarte, para aclarar ideas, para sincerarte, para llegar a conclusiones y, desde luego, para calmarte. Casi nada.
Considera armarte de papel y lápiz (o de teclado), cuando tu embrollo mental te deje caer sobre un bucle “jaquecoso” y estés dando vueltas una y otra vez sobre las mismas ideas.
O considera poner porescrito esas palabras que ansías decir a cierta persona que te destroza los nervios, en el mejor o en el peor de los sentidos.
Cuando estés en tensión, prueba con esta sencilla técnica y observa sus resultados. Quizás se convierta en una de tus favoritas.
No te preocupes de la ortografía ni de la gramática y, menos aún, del estilo. No importa si escribes un poema, una redacción sin pies ni cabeza,una carta o un mapa semántico que sólo tú puedas descifrar. Aunque, cuanto más sencillo, mejor.
Sólo escribe. Quince minutos, veinte. Tampoco hace falta que te pases horas y horas escribiendo.
Deja salir lo que tienes dentro en forma de palabras. Cuando lo estás haciendo, tu problema ya no es el centro de atención, sino la propia escritura.
Notarás que, conforme escribes, al igual que sucedecon la música, hay “espacios de silencio” y entre esos espacios puede colarse la solución o la idea, que no dejabas salir antes por tener tanto jaleo en la cabeza, tantos pensamientos revueltos…
Cuando termines de escribir, algo habrá cambiado. En el mejor de los casos, verás la situación de manera más clara. Quizás haya surgido esa solución, alguna pista, un aspecto que no habías consideradohasta ahora…
Y, en el “peor”, te sentirás más tranquilo, con menos ruido en la cabeza, que ya es un alivio.
Te puedo contar que a mí sí me funciona. Desde el mismo momento en el que comienzo a hacer trazos, es como si me aplicara un bálsamo de ésos que alivian la irritación. Sólo que éste, claro está, no es de uso tópico.

El concepto de superación personal se fundamenta básicamente en laconquista de nosotros mismo para lograr nuestras aspiraciones y sueños, reconociendo nuestras más profundas carencia y superando todos nuestros miedos, limitaciones y vacíos interiores.
Podríamos decir que concepto de superación personal incluye el logro de aquello que es fundamental para la vida de cada ser humano, por encima de todas las limitantes que el mismo puede tener. No obstante muchas personasen la actualidad han perdido el verdadero enfoque de su vida y le han brindado más importancia a factores externos, creyéndolos fundamentales para su vida.
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Tales son el dinero, el poder, la fama, la belleza, el lujo y en general, las comodidades materiales, las personas se sienten tristes cuando no poseen este tipo de elementos y creen quela posesión de estos se encuentra el secreto de la verdadera felicidad, no obstante nada se aleja más de la realidad, ni el dinero, ni la fama otorgan la felicidad, mientras que una persona sin objetos materiales puede llegar a ser verdaderamente feliz.
Descubramos, de manera aproximada, el concepto de superación personal.
¿Qué es la superación personal?
Literalmente es superar nuestraspropias barreras y temores, estas bien pueden ser físicas, mentales, espirituales y emocionales; sin embargo, dentro de el concepto de superación personal podríamos incluir el capacidad de mantener el equilibrio en todas las áreas antes mencionadas.
Si bien mantener el equilibrio en este mundo resulta muy complejo debido a la posibilidad permanente de la alteración, mantener el equilibrio y la armoníaen los momentos más cruciales de nuestra vida, sin lugar a dudas nos ayuda siempre a tomar nuestras mejores decisiones.
La superación personal es todo un aprendizaje sincero y constante de nosotros mismos, podemos lograr la superación personal a través de diferentes métodos, las lecturas sin lugar a dudas son el método más reconocido puesto que ellas nos explican, nos enseñan y nos permiten...