Desarrollo Personal

DESARROLLO HUMANO I

TEMA 3: SUPERACION PERSONAL


INTRODUCCIÒN

LA SUPERACION PERSONAL ES EL OBJETIVO DE SER MEJOR Y SUPERARSE ASI MISMO, LOGRANDO ALCANZAR LAS METAS PROPUESTAS POR NOSOTROS MISMOS, LOGRANDO UNA SATISFACCION HACIA LA PERSONA.
TOMANDO EN CUENTA LOS ASPECTOS QUE LLEVA LA SUPERACION PERSONAL YA QUE CADA UNO DE ESTOS MISMOS ES PARA TENER UNA MEJOR CALIDAD DE VIDA Y PARALA SUPERACION Y EL ÉXITO DE CADA UNO,ES COMO LA FORMA DE DESEMPEÑARSE Y DE ACUERDO ASUS ERRORES VAN APRENDIENDO ESTO ES MUY IMPORTANTA YA QUE CADA QUIEN TIENE DISTINTAS FORMAS DE PENSAR Y DE ACTUAR PERO TODOS LO HACEN CON LA MEJOS FORMA , PARA MOSTRAR LOS ASPECTOS QUE TIENE CADA UNO. ESPERO QUE ESTAN INFORMACION LES SEA DE MUCHA AYUDA PARA LA SUPERACION Y ALCANZAR SU ÉXITO.INDICE

3.1: QUE ES SUPERACION PERSONAL?

3.2: ASPECTOS DE LA SUPERACION PERSONAL

3.2.1 ASPECTO FISICO……………………………………………….. 2, 3, 4

3.2.2 ASPECTO AFECTIVO………………………………………….. 5, 6, 7

3.2.3 ASPECTO INTELECTUAL………………………………......... 8, 9

3.2.4 ASPECTO SOCIAL……………………………………………… 10

3.2.5 ASPECTO CREATIVO………………………………………….. 11

3.2.6 ASPECTOESTETICO…………………………………………... 12, 13

3.2.7 ASPECTO MORAL

3.2.8 ASPECTO ESPIRITUAL

3.2.9 ASPECTO ECONOMICO (extra)



3.1.- ¿QUÉ ES LA SUPERACIÓN PERSONAL?

La superación personal es un proceso de cambio a través del cual una persona trata de adquirir una serie de cualidades que aumentarán la calidad de su vida, es decir, conducirán a esa persona a una vida mejor. Y 8aspectos de lasuperación: físico, económico, estético, intelectual, afectivo, social, moral y espiritual.
Es un interesante proceso de crecimiento en todos los ámbitos o áreas de la vida de una persona. Implica mejoras en la salud física y mental, relaciones humanas (pareja, hijos, familiares, compañeros de trabajo, amigos, colaboradores, etc.), campo profesional formación intelectual, desarrollo espiritual,participación social, cuidados del medio ambiente y cualquier otro aspecto relacionado con la vida de una persona.
La superación personal No es algo que ocurre de Manera espontanea, por el contrario, el proceso de superarse a si mismo implica una gran cantidad de trabajo como esfuerzo, disciplina, coraje, persistencia, honestidad, respeto, determinación, amor y una gran responsabilidad.3.2 ASPECTOS DE LA SUPERACION PERSONAL

* ASPECTO FISICO

* ASPECTO AFECTIVO

* ASPECTO INTELECTUAL

* ASPECTO SOCIAL

* ASPECTO CREATIVO

* ASPECTO ESTETICO

* ASPECTO MORAL

* ASPECTO ESPIRITUAL

* ASPECTO ECONOMICO

3.2.1- ASPECTO FISICO

Este aspecto como su nombre lo sugiere se refiere al físico de laspersonas. La superación personal en el aspecto físico sirve para tener disciplina y lograr cumplir con un programa de ejercicios para mejorar la calidad de vida.
Para esto se tiene que tener bien fijado lo que uno quiere, como en cualquier aspecto de la superación personal, para así tener éxito, mejor rendimiento, mejor cuerpo y lo mas importante salud.
Tener disciplina y lograr cumplir con unprograma mínimo de ejercicios para mejorar la calidad de vida puede sonar fácil pero es un contrato que uno hace con su persona para poder tener una vida plena y llena de salud.
En otras palabras el aspecto físico se refiere al cuerpo de nosotros como individuos pero muchas veces tenemos un cuerpo poco saludable por eso se recomienda programarse un programa de ejercicios indicado para cada individuo.La imagen corporal suele tener un impacto muy importante sobre la autoestima. El aspecto físico, sobretodo cuando se es niño o adolescente, juega un papel muy importante en las relaciones interpersonales y por lo tanto en la formación y en el desarrollo de la autoestima. La aceptación de uno mismo por parte de los demás se vuelve muy importante para niños y jóvenes, y en este...