Desarrollo personal

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Centro de Estudios Científicos y Tecnológicos No. 13
“Ricardo Flores Mogón”

Unidad Académica:

Desarrollo Personal

Unidad Didáctica:No. Ser Biopsicosocial

Contenido de Aprendizaje Conceptual:

* Yo Integral
* Necesidades Humanas
* Pirámide de Maslow

El Yo Biopsicosocial

Par poder desarrollar laautoestima, se seguirán ciertos pasos "la pirámide de la autoestima"
Auto conocimiento.

"Cuando aprendemos a conocernos en verdad vivimos"

El auto conocimiento es conocer las partes que componen al"yo" sus manifestaciones, necesidades y habilidades Es imposible amar algo que no conozco. No puedo amarme y respetarme si no conozco los aspectos que me integran.

Auto concepto

Es el concepto quetenemos de nosotros mismos.
* Nivel cognitivo-intelectual: constituyen las ideas, opiniones, creencias, percepciones y el procesamiento de la información exterior.
* Nivel emocional afectivo: es unjuicio de valor sobre nuestras cualidades personales.
* Nivel conductual: es la decisión de actuar, de llevar a la práctica un comportamiento consecuente.

Los factores que determinan el autoconcepto:

* La actitud o motivación: es la tendencia a reaccionar frente a una situación tras evaluarla positiva o negativa.
* El esquema corporal: la idea que tenemos de nuestro cuerpo
* Lasaptitudes: son las capacidades que posee una persona para realizar algo adecuadamente
* Valoración externa: es la consideración o apreciación que hacen las demás personas sobre nosotros.
Auto evaluación"El sentirse devaluado e indeseable es en la mayoría de los casos la base de los problemas humanos"
Es la capacidad de evaluar como positivo o negativo aquello que sea positivo o negativo para mí,reflexionando al mismo tiempo sobre normas y valores de la sociedad. El auto evaluación requiere estar consciente de sí mismo. "El darse cuenta de uno mismo es la llave para cambiar y crecer".
Auto...
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