Desempeño Académico Y Su Relación Con Hábitos Alimenticios

UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR
FACULTAD DE CIENCIAS MÉDICAS
ESCUELA DE MEDICINA
CÁTEDRA METODOLOGÍA DE INVESTIGACIÓN
Tema:
CALIDAD DE SUEÑO Y SU RELACION CON EL DESEMPEÑO ACÁDEMICO EN LOS ESTUDIANTES DE QUINTO NIVEL DE MEDICINA DE LA UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR EN EL PERIODO 2012 – 2013

INTEGRANTES:



Dr. Rubén Páez Landeta
Sexto Semestre
HOSPITAL DE LA POLICIAQuito 2012
INDICE
I MARCO TEORICO 3
II INTRODUCCION 3
II.I CICLOS Y FASES DEL SUEÑO 4
II.I.I SISTEMA INMUNE Y SUEÑO 5
II.I.II ELEMENTOS FISIOLOGICOS DEL SUEÑO 6
II.I.III PAPEL DE LA SEROTONINA6
II.I.IV NECESIDADES DEL SUEÑO 7
II.I.V EFECTOS METABOLICOS DEL SUEÑO 7
II.I.VI TRANSTORNOS DEL SUEÑO 9
II.II RENDIMIENTO ACADEMICO 9
II.II.I SUEÑO YRENDIMIENTO ACADEMICO 10
III PLANTEAMIENTO DEL PROBLEMA 14
IV PREGUNTA SIGNIFICATIVA 15
V HIPOTESIS 16
V.I OBJETIVOS 17
V.II MATRIZ DE VARIABLES 18
VI OPERACIONALIZACION DE VARIABLES 19
VI.I DISEÑO20
VI.II UNIVERSO Y POBLACION Y MUESTRA 21
VI.III NORMAS ETICAS 22
VI.IV TECNICAS, INSTRUMENTALES Y ESTANDARIZACION 23
VII RESULTADOS 28
VIII REFERENCIAS BIBLIOGRAFICA 30
IX ANEXOS34












TEMA: CALIDAD DE SUEÑO Y SU RELACION CON EL DESEMPEÑO ACÁDEMICO EN LOS ESTUDIANTES DE QUINTO NIVEL DE MEDICINA DE LA UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR EN EL PERIODO 2012 – 2013

1. MARCO TEÓRICO


INTRODUCCIÓN:

El sueño es el reposo que exigen los procesos metabólicos del cerebro basados en el ritmo endógenocircadiano del sistema nervioso central, existe la falsa creencia de que el sueño es un estado de completa relajación e inactividad pero en realidad es un estado complejo y activo. (Pèrez, C. 2003)

Mediante técnicas de electroencefalografía se demuestra una actividad cerebral en la fase movimientos oculares ràpidos (REM) similar al estado de vigilia, durante el sueño se demuestra una reduccióndel grado de conciencia y se conserva una cierta disposición perceptiva frente al entorno y la posibilidad de despertar en cualquier momento donde inciden los estímulos adecuados. (Pèrez, C. 2003)

Muchas partes del Sistema Nervioso Central (SNC), así como algunas sustancias químicas como las catecolaminas y la serotonina están implicadas en el proceso del sueño. Las variaciones entre el sueño yla vigilia se manifiestan en todas las esferas por ejemplo: cardiovasculares incluyendo flujo sanguíneo cerebral, respiratorias, endócrinas, sexuales, renales, digestivas, de control de temperatura corporal (Pèrez, C. 2003)

Se ha demostrado que el sueño no es un estado en el que se observe una reducción generalizada de las descargas de neuronas cerebrales. Registros unitarios en muy diversasregiones muestran que, al contrario que durante una anestesia general, en el sueño se incrementa en forma notable la frecuencia de descarga de las neuronas, llegando incluso a niveles mayores de aquellos de la vigilia tranquila. El sueño es otro estado fisiológico que implica una disminución de la “conciencia” y una reducción de la respuesta al medio ambiente, reversibles, que se acompaña de...