Deshojando Margaritas









Acerca del amor convencional y otras malas costumbres
Para Luciana. Su mirada chispeante,
su pícara sonrisa y su bella adolescencia.
Porque en ella se encarna la nobleza
y la honestidad de una generación
que hará del mundo algo mejor
de lo que hicimos.

Grábame como un sello en tu brazo,
como un sello en tu corazón,
porque es fuerte elamor como la muerte,
es cruel la pasión como el abismo;
es centella de fuego,
llamarada divina;

Las aguas torrenciales no podrán apagar el amor
ni anegarlo los ríos.
Si alguien quisiera comprar el amor
con todas las riquezas de su casa,
se haría despreciable.


Cantar de los cantares

Prólogo
Parte I: Reflexiones acerca del amor.
Hacia una concepción realista del amorinterpersonal
La relatividad del amor
La multiplicidad del amor
La supuesta felicidad del amor
La supuesta inagotabilidad del amor
La supuesta exclusividad del amor
La supuesta incondicionalidad del amor
Parte II: Los estilos afectivos y sus alteraciones
El balance afectivo
La territorialidad
Los estilos afectivos: alteraciones y desequilibrios
El estilo hostigante – seductor
Elestilo dependiente – débil
El estilo controlador – obsesivo
El estilo sumiso
El estilo “no soy querible”
El estilo cómodo o “no soporto sufrir”
El estilo prevenido – desconfiado
El estilo pasivo – agresivo o “subversivo”
El estilo narcisista – egoísta
Parte III: el afecto positivo y otras sanas costumbres
La importancia de completar emociones
Laexpresión de sentimientos positivos: un regreso al lenguaje
natural del amor
Algunos componentes del amor interpersonal
Deseo – atracción
Admiración
Humor – sintonía
Sensibilidad – entrega
Respeto
Comunicación – honestidad
El delicado equilibrio del amor interpersonal
Unas palabras para terminar

Prólogo
Este libro fue concebido originalmente como un texto deautoayuda, orientado principalmente a personas que tuvieran serias dificultades en expresar y/o recibir afecto. Sin embargo, a medida que me adentraba en el tema fui comprendiendo que no hay personas inmunes a los problemas que plantea la convivencia amorosa. De un modo y otro, todos estamos parcialmente afectados por la influencia social que no sólo impide el desarrollo natural y espontáneo delamor, sino que cultiva y promociona precisamente su opuesto: la violencia.
El amor es mucho más que un paquete comportamental. No se enseña a amar, se educa para amar. Es decir, existe una especie de aprestamiento afectivo, una serie de prerrequisitos iniciales que permiten, si el amor se da, vivenciarlo sin tantos obstáculos y maduramente. El amor no se busca, se encuentra. Pero también es ciertoque a veces pasa por nuestras narices y no lo vemos. El miedo, las inseguridades, los mitos, la depresión y es estrés han creado una ceguera ante el amor. Creo que no estamos preparados para descubrirlo y retenerlo. La sociedad aún no ha sido capaz de construir una cultura del amor de la cual podamos alimentarnos.
Una de las funciones más importantes del psicólogo es hacer prevención primaria ysecundaria. Es decir, colocar información científica al alcance de la población, para que ésta genere etilos de vida sanos y disminuya la probabilidad de contraer distintos tipos de enfermedades. Una psicología comunitaria, sin tanto diván y sin demasiadas ratas de laboratorio.
La psicología científica, y el enfoque cognoscitivo al cual adhiero filosófica y metodológicamente, se había mostradotradicionalmente alejada del tema del amor. Aunque se habían producido recientemente algunas tímidas aproximaciones, el temor a alejarse del lenguaje científico y caer en la onda esotérica de la “nueva era”, ha mermado con seguridad más de un intento. No obstante, en mi opinión, la ciencia psicológica esta avanzando a pasos agigantados, generando cada vez más datos e interactuando de manera...