Desordenes por Trauma Acumulativo DTA

LOS DESÓRDENES POR TRAUMA ACUMULATIVO MÁS COMUNES
Usualmente ocurren en dos áreas del cuerpo.
Extremidades superiores.
Región lumbar.
Hay ciertas posturas en las cuales somos más susceptibles a lesiones. Típicamente entre más cerca estemos a los extremos del rango de movimiento de las articulaciones somos más aptos a desarrollo de DTA´s. La combinación de fuerza y frecuencia, junto conposturas extremas, causarán daño más rápido que si las posturas fueran naturales o neutrales.
Los vasos sanguíneos, nervios y tendones en estas dos áreas con frecuencia están en contacto con huesos y ligamentos. Esto los hace más propensos a lesionarse. Putz-Anderson clasifica en tres tipos los desórdenes, los cuales se describen a continuación:
1.-Desórdenes en la extremidad superior
Hay dostipos principales de alteraciones de los tendones:
En la Muñeca:
La posición de Extensión y Flexión se asocian con el síndrome del Túnel del Carpo
La Desviación Ulnar o Cubital mayor de 20º se asocia con un aumento del dolor y de datos patológicos.
Tendinitis. Es una inflamación del tendón dentro de su vaina.
Tenosinivitis. Es una inflamación de la vaina que envuelve el tendón.
En elHombro:
Abducción o Flexión mayor a 60º que se mantiene por más de una hora / día, se relaciona con dolor agudo de cuello.
Las manos arriba o a la altura del hombro se relacionan con tendinitis y varias patologías del hombro.
Ambas alteraciones causan inflamación (hinchazón) que puede apretar los tendones y restringir su movimiento normal. Si estas condiciones no son tratadas, pueden conducira problemas más serios.
Estos problemas incluyen:
Enfermedad de Quervian.
Neuritis Digital (Pulgar del boliche).
Fenómeno de Raynaud (Dedo blanco por vibración).
Epicondilitis (Codo de tenista o golfista).
Tendonitis del hombro (Hombro del pitcher).
Síndrome del túnel carpiano.
2.- Desórdenes de la Región Cervical
Una posición de Flexión de 30º toma 300 minutos para producirsíntomas de dolor agudo, con una Flexión de 60º toma 120 minutos para producir los mismos síntomas.
La Extensión con el brazo levantado se ha relacionado con dolor y adormecimiento cuello – hombro, el dolor en los músculos de los hombros disminuye el movimiento del cuello.
3.- Desórdenes de la Región Lumbar
Dolor de espalda inespecífico.
El síntoma más importante es la sensación de dolorgeneral y fatiga de la espalda baja.
Algunas actividades que lo pueden causar este padecimiento son:
Levantamiento repetitivo de cargas.
Inclinaciones severas al frente.
Levantar objetos desde el nivel del suelo.
Dolor crónico de espalda baja.
El ángulo sagital en el tronco se ha asociado con alteraciones ocupacionales en la espalda baja.
El síntoma más importante es la sensación de dolorgeneral y fatiga de la espalda baja, el dolor es constante y acompaña a la mayoría de las actividades.
Algunas actividades que pueden causar este padecimiento son:
Posturas anormales. 76
Manejo de material con sobreesfuerzo.
Enfermedad degenerativa del disco intervertebral.
Esta enfermedad consiste en la alteración de la estructura de los discos que separan las vértebras de la columna;generalmente ocurre en la columna lumbar.
Es causada por una tensión elevada sobre el disco. Su principal síntoma es el dolor, entumecimiento y debilidad en las piernas.
Las actividades que pueden causar esta alteración son:
Posturas anormales repetitivas.
Tareas de manejo de material con sobreesfuerzo.
EFECTOS SOBRE LA SALUD
Las lesiones asociadas a los trabajos repetidos se dancomúnmente en los tendones, los músculos y los nervios del hombro, antebrazo, muñeca y mano. A continuación se presentan los efectos que se generan por el mal uso de nuestras articulaciones y que patologías se han determinado.
A continuación, se muestra la tabla de los efectos sobre la salud de estos esfuerzos:








POSTURAS INCU=OMODAS
Las posturas de trabajo incorrectas pueden...