Despersonalización

Me siento fuera de mi cuerpo. me veo desde afuera...
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¿Te paso esto alguna vez? dijo:
¿Alguna vez te sentiste como si estuvieras fuera de tu cuerpo? ¿Como si te vieras desde afuera? ¿Como si fuera una especia de sueño o una película y vos sos el espectador de tu propia vida? ¿Nunca sentiste como que lo que estas viviendo no fuera real? ¿O sentiste quecosas raras pasaban como por ejemplo los objetos (fotos, estatuas etc...) se movían o respiraban o cosas así?


Hay un porque... dijo:
Si alguna vez sentiste algo de lo que mencione y nunca entendiste que era lo que te pasaba quiero decirte eso que te sucede tienen un nombre. Se llama DESPERSONALIZACIÓN o DESREALIZACIÓN


¿Despersonaque? ¿desrealique? ¿de que me estas hablando?


AmbosDesrealización y Despersonalización son 'Desordenes Disociativos' y si tenes uno de estos podes llegar a experimentar el otro. La despersonalización y la desrealización son completamente síntomas normales del desorden de ansiedad. Básicamente estos episodios son producidos por altos niveles de ansiedad que elevan la capacidad receptiva del individuo alterando su percepción de la realidad llevandoasi a sentirse como si estuvieras viendo como un espectador en una película o en un sueño tu propia vida.


¿Me estas diciendo que estoy loquito/ta?


No. No digo que estas loco... Experimentar esto puede ser muy pertubador pero es infensivo, es como un sueño despierto y simplemente otro sintoma más de la ansiedad. Si los episodios de despersonalización o desrealización ocurren de maneracasual no debería ser algo que tengas que preocuparte pero si estos son muy repetidos seria recomendable que consultes con un psicólogo o un psiquiatra para que pueda determinar bien las causas y pueda designarte un tratamiento adecuado. El problema con tener altos niveles de ansiedad es que puede terminar en algo mas severo como ataques de panico.
Experimentarlo de vez en cuando es algo normalpero si lo que tenes es mucho mas persistente y recurrente que algo casual entonces es posible que tengas una despersonalizacion cronica o "transtorno de despersonalizacion"


Me interesa el tema ¿me explicas mejor? dijo:
Continuando con el tema paso a explicar un poco mas en detalle de que trata todo esto.



Despersonalizacion dijo:
Despersonalizacion es:

Un cambio en el conocimientodel individuo mismo en el que se siento separado de su propia experiencia, del "yo", el cuerpo y la mente paraciendole extraño. Las personas que experimentan despersonalización se sienten separados tanto de su mundo como de su identidad y existencia física. A menudo la persona que ha experimentado la despersonalización afirma que la vida "se siente como una película" o que las cosas se sientenirreales o difuso. Además el reconocimiento de sí mismo falla −de ahí que se denomine de esta manera-


Términos comúnmente usados para describir los síntomas y sensaciones de Despersonalización:

* Irreal
* Seperado del cuerpo
* Divorciado de uno mismo
* Separado de todo
* Suelto
* Solo
* Extraño
* Raro
* Desconocido
* No familiarizado
* Muerto
* Como Títere
* ComoRobot
* Actuando un papel
* "Como una figura de cartón de dos dimensiones sin vida"
* Hecho de Algodón
* Tener movimientos mecánicos
* Aislado
* Automatizado
* Una espectador
* Viendo sus propias acciones como si estuviera en una película o en un programma de TV
* No pensar para uno mismo
* Observar el flujo de ideas en la mente como si fueran independientes


Posiblescausas:

puede ser un efecto secundario de drogas disociativas y alucinógenos, al igual que de drogas comunes como la cafeína, el alcohol, y minociclina. Es un componente común del síndrome de abstinencia de muchas drogas.
Aunque estas causas son grandes detonadores las razones pueden variar dependiendo el individuo. Se vuelve a aclarar que se encuentra relacionado con la ansiedad y que las...