Diabetes y Himpertension
Páginas: 5 (1005 palabras)
Publicado: 4 de noviembre de 2013
Existen dos tipos de hipertensión:
Hipertensión esencial:
No se conocen las causas de la enfermedad.
Casi todos los enfermos de hipertensión tienen este tipo.
Hipertensión secundaria:
Es muy poco frecuente y ocurre por enfermedades como la diabetes, enfermedades de los riñones, complicaciones del embarazo, etcétera.
Algunos de los factores que pueden ser propicios para que la hipertensión se presente son
La herencia.
La obesidad (gordura).
El sedentarismo (permanecer mucho tiempo en reposo —sentado—, no realizar ejercicio).
La alimentación inadecuada (consumo excesivo de alimentos chatarra o de bajo valor nutritivo, asícomo de grasa animal y sal).
El tabaquismo.
El exceso en el consumo de alcohol.
Nerviosismo o presiones de diferentes tipos (laborales, emocionales, etcétera).
El Tener diabetes o alguna enfermedad del riñón o de la tiroides.
Presiones en el trabajo.
Las manifestaciones más frecuentes de esta enfermedad son:
Dolorde cabeza.
Zumbido de oidos
Mareos.
Visión borrosa, nublada o ver lucecitas (como luciérnagas).
Falta de aire.
Hinchazón de pies o piernas.
Acudir por lo menos una vez al año a revisión de la presión arterial, pero si tiene algún familiar con antecedentesde esta enfermedad, es necesario acudir cada seis meses, a partir de los 20 años, para lograr una detección temprana y llevar a cabo el control y tratamiento adecuados.
Reducir el consumo de sal y grasas de origen animal.
Revisión de la presión arterial.
Otras recomendaciones útiles para ayudar a prevenir la hipertensión son:
Hacerejercicio.
Evitar subir de peso.
Llevar una alimentación balanceada, de acuerdo con las posibilidades y los alimentos de la región.
Reducir el consumo de sal y grasas de origen animal.
Evitar el exceso de bebidas alcohólicas y fumar, así como los alimentos de escaso valor nutritivo.
Controlar el nerviosismo.
Caminar como ejercicio.
En caso de presentar laenfermedad:
No interrumpir el tratamiento por ningún motivo.
Se recomienda como ejercicio caminar, aunque el médico puede indicar algún otro.
Pertenecer a un grupo de autoayuda de hipertensos.
Evitar el exceso de bebidas alcohólicas, el tabaco y los alimentos de escaso valor nutritivo.
La diabetes es el aumento de azúcar en la sangre por lafalta o insuficiencia de la insulina, una sustancia que es producida por el páncreas. Su función es ayudar al aprovechamiento del azúcar que entra al cuerpo humano para obtener la energía necesaria para su funcionamiento.
La diabetes puede afectar a todo el organismo y puede ocasionar la muerte. No es curable, pero se puede controlar y evitar sus complicaciones. Es un poco más frecuente en mujeres.Diabetes mellitus tipo I (dependiente de la insulina o juvenil)
Se caracteriza por aparecer en la infancia o en la juventud, pero también puede presentarse a cualquier edad. Hay una deficiente producción de insulina, por lo que necesita tratarse con este medicamento.
Diabetes mellitus tipo II (no dependiente de la insulina o del adulto)
Aparece generalmente después de los 40 añosde edad, aunque también pueden tenerla jóvenes o niños. Los síntomas se presentan en general varios años después de iniciada la enfermedad. El páncreas produce poca insulina o ésta no funciona bien, o no puede ser utilizada. En ocasiones puede controlarse sólo con ejercicio y dieta o alimentación balanceada; en otras, es necesario tomar medicamentos o recibir insulina.
Algunos de los...
Existen dos tipos de hipertensión:
Hipertensión esencial:
No se conocen las causas de la enfermedad.
Casi todos los enfermos de hipertensión tienen este tipo.
Hipertensión secundaria:
Es muy poco frecuente y ocurre por enfermedades como la diabetes, enfermedades de los riñones, complicaciones del embarazo, etcétera.
Algunos de los factores que pueden ser propicios para que la hipertensión se presente son
La herencia.
La obesidad (gordura).
El sedentarismo (permanecer mucho tiempo en reposo —sentado—, no realizar ejercicio).
La alimentación inadecuada (consumo excesivo de alimentos chatarra o de bajo valor nutritivo, asícomo de grasa animal y sal).
El tabaquismo.
El exceso en el consumo de alcohol.
Nerviosismo o presiones de diferentes tipos (laborales, emocionales, etcétera).
El Tener diabetes o alguna enfermedad del riñón o de la tiroides.
Presiones en el trabajo.
Las manifestaciones más frecuentes de esta enfermedad son:
Dolorde cabeza.
Zumbido de oidos
Mareos.
Visión borrosa, nublada o ver lucecitas (como luciérnagas).
Falta de aire.
Hinchazón de pies o piernas.
Acudir por lo menos una vez al año a revisión de la presión arterial, pero si tiene algún familiar con antecedentesde esta enfermedad, es necesario acudir cada seis meses, a partir de los 20 años, para lograr una detección temprana y llevar a cabo el control y tratamiento adecuados.
Reducir el consumo de sal y grasas de origen animal.
Revisión de la presión arterial.
Otras recomendaciones útiles para ayudar a prevenir la hipertensión son:
Hacerejercicio.
Evitar subir de peso.
Llevar una alimentación balanceada, de acuerdo con las posibilidades y los alimentos de la región.
Reducir el consumo de sal y grasas de origen animal.
Evitar el exceso de bebidas alcohólicas y fumar, así como los alimentos de escaso valor nutritivo.
Controlar el nerviosismo.
Caminar como ejercicio.
En caso de presentar laenfermedad:
No interrumpir el tratamiento por ningún motivo.
Se recomienda como ejercicio caminar, aunque el médico puede indicar algún otro.
Pertenecer a un grupo de autoayuda de hipertensos.
Evitar el exceso de bebidas alcohólicas, el tabaco y los alimentos de escaso valor nutritivo.
La diabetes es el aumento de azúcar en la sangre por lafalta o insuficiencia de la insulina, una sustancia que es producida por el páncreas. Su función es ayudar al aprovechamiento del azúcar que entra al cuerpo humano para obtener la energía necesaria para su funcionamiento.
La diabetes puede afectar a todo el organismo y puede ocasionar la muerte. No es curable, pero se puede controlar y evitar sus complicaciones. Es un poco más frecuente en mujeres.Diabetes mellitus tipo I (dependiente de la insulina o juvenil)
Se caracteriza por aparecer en la infancia o en la juventud, pero también puede presentarse a cualquier edad. Hay una deficiente producción de insulina, por lo que necesita tratarse con este medicamento.
Diabetes mellitus tipo II (no dependiente de la insulina o del adulto)
Aparece generalmente después de los 40 añosde edad, aunque también pueden tenerla jóvenes o niños. Los síntomas se presentan en general varios años después de iniciada la enfermedad. El páncreas produce poca insulina o ésta no funciona bien, o no puede ser utilizada. En ocasiones puede controlarse sólo con ejercicio y dieta o alimentación balanceada; en otras, es necesario tomar medicamentos o recibir insulina.
Algunos de los...
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