DIABETES

 Diabetes
La diabetes mellitus es una enfermedad producida por una alteración del metabolismo caracterizada por un aumento de lacantidad de glucosa en la sangre y por la aparicion de complicaciones microvasculares y cardiovasculares que incrementan los daños en otros órganos (riñones , ojos , corazón , nervios periféricos) y lamortalidad asociada con la enfermedad y reduce la calidad de vida de las personas.
La diabetes afecta a entre el 5 y el 10% de la población general, esta variación depende de los estudios consultados.Debe tenerse en cuenta que se estima por cada paciente diabético conocido existe otro no diagnosticado. Su frecuencia aumenta significativamente con la edad y también con el exceso de peso y la vidasedentaria, por estos motivos se espera a un importante aumento del numero de diabéticos en los proximos decenios.
¿Cuáles son los síntomas de la diabetes?
Los síntomas que produce la enfermedad sondiferentes dependiendo del tipo de diabetes-
En la forma mas común que son el tipo 2 los síntomas pueden ser escasos o poco llamativos:
Sed
Aumento de la cantidad de orina
Aumento del apetitoPicores
Infecciones
Enfermedades cardiovasculares asosiadas
¿Qué tipos de diabetes existen?
Diabetes tipo 1
Diabetes tipo 2
Diabetes gestacional
Metabolismo alterado de la glucosa
¿Puedeprevenirse la diabetes?
En sujetos con elevado riesgo de desarrollar una diabetes tipo 2 la implantación de programas de pérdida de peso y planes de ejercicio físico pueden contribuir a la disminución delriesgo.
Las personas con obesidad o sobrepeso y sedentarias tienen un riesgo muy elevado de desarrollar un diabetes tipo 2. Existen diferentes estudios clínicos que demuestran que una reducciónmoderada de peso y un programa de ejercicio físico de tan sólo media hora diaria durante al menos cinco días a la semana, experimentan una drástica reducción del riesgo de desarrollar una diabetes.
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