Diapositivas mec

Mecanismos de defensa
•       La Negación

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     Represión
     Formación reactiva
     Regresión
     Proyección
     Racionalización
     Compensación
     Sublimación

¿Qué es unmecanismo de Defensa?

Es una técnica utilizada para evitar, negar o
distorsionar las fuentes de ansiedad o para
mantener una imagen personal idealizada que
nos permita vivir cómodamente con nosotrosmismos.

La Negación
 Este es uno de los mecanismos de defensa más
comunes, no reconocer una realidad dolorosa o
amenazadora. Significa oponerse a reconocer la
existencia de experiencias desagradables,de las
que se está consciente, para protegerse, es un
engaño a sí mismo.

Ejemplo
Cuando una persona
pierde a un familiar muy
querido, como su
madre, y se niega a
aceptar que ella ya ha
muerto y seconvence a
sí mismo de que sólo
está de viaje u otra
excusa.

La Represión
  En este caso, nuestra mente simplemente
elimina de la conciencia aquellos pensamientos,
impulsos y sentimientos que leresultan
perturbadores, que generan culpa. Mediante
este mecanismo todo lo que le molesta al sujeto
a nivel consciente se reprime, es decir, y de esta
manera se saca de la conciencia las ideas yrecuerdos que provocan ansiedad.

Ejemplo
Cuando un miembro de
la pareja no quiere ir a
comer a un restaurante
y la otra sí. El miembro
que sí quiere “reprime"
sus deseos que afloran
por otros medios, comolos sueños.

La Formación Reactiva
 Designa una forma conductual de negación, en
la que el individuo expresa con exagerada
intensidad, ideas y emociones que son lo
contrario de lo que piensa. Cuandoun deseo es
reprimido, el sujeto puede realizar conductas
totalmente contrarias a ese deseo, generando
así una reacción negativa con el fin de evitar la
angustia

Ejemplo
Una persona puede
tener unaidea negativa
acerca de fumar, pero
como la mayoría de sus
amigos fuman, él dice
que le agrada fumar
aunque en realidad no
le agrada.

La Regresión
Utilizan este mecanismo de defensa ante un...