DIETA DEL GRUPO SANGUINEO

DIETA DEL GRUPO SANGUINEO
Beneficios
El Dr. D’Adamo generalmente no admite el uso de productos elaborados de trigo, aceites calentados, los alimentos azucarados y los alimentos procesados. Éltambién sugiere comprar orgánico y posible alimentado con pasto. Una persona que se sienta abajo en estos alimentos y comen más alimentos integrales como él sugiere, por supuesto, va a beneficiar.
Lacuestión es que una persona con sangre tipo O podría beneficiarse de la misma por apegarse al tipo de sangre. Un régimen siempre que era mejor que lo que era su dieta antes de cambiarlo.
Desventajas
Aunque ladieta del tipo de sangre promueve la alimentación natural y los alimentos enteros, hay muchas desventajas a esta forma de comer, especialmente si es seguido por un largo período de tiempo. Algunas delas desventajas son:
Problemas de comportamiento y psicológicos alrededor de la comida. Etiquetado de alimentos sanos como “malo” puede crear problemas para las personas alrededor de la comida. Unadieta saludable es una dieta variada y no hay necesidad de etiquetar un alimento sano de otra manera tan mala debido a una teoría no probada.
 
La dieta no tiene espacio para su preferencias, estilo devida o las condiciones de salud específicas. Por ejemplo, u puede ser que no gusten los alimentos en la lista de permitidos o algunos de sus alimentos favoritos pueden estar en la lista a evitar. Unapersona con problemas digestivos, por ejemplo, se le puede pedir a comer una gran cantidad de proteínas de origen animal y evitar los granos y sufrir más con sus síntomas como resultado.
 
Algunos delos alimentos en la lista para evitar su tipo de sangre puede contener increíbles beneficios para la salud que se está perdiendo. Por ejemplo evitando algo así como la espinaca, o aguacate o frutosrojos significa que se están perdiendo en sus beneficios nutricionales y antioxidantes.
 
Algunas personas podrían sufrir consecuencias específicas de salud como resultado de seguir la dieta. Por...