DIGESTIVO

SISTEMA DIGESTIVO
ENFERMEDADES:
Apendicitis: Es la inflamación del apéndice. Sus principales síntomas son: dolor de lado derecho del vientre, acompañado de vómitos, estreñimiento o, rara vezdiarrea.
Peritonitis: Es la inflamación del peritoneo, por acción de bacterias patógenas provenientes de la ruptura del apéndice o por la perforación del estómago.
Ulcera Gastroduodenal: Las úlcerasson heridas que se producen en la mucosa del estómago o el duodeno, a raíz de un aumento de las secreciones gástricas estimuladas por tensiones nerviosas, bebidas alcohólicas, ajetreo de la vida modernay comidas abundantes o condimentadas.
Colon Irritable: Consiste en una alteración motora del tubo digestivo como resultado de cuadros tensionales, angustias y estrés. Se caracteriza por dolor omalestar abdominal que habitualmente se alivia después de defecaciones, y que es más frecuentemente percibido en la parte inferior izquierda del abdomen.
Alteraciones digestivas:
Vómito: Consiste enla expulsión brusca, por la boca, del contenido gástrico.
Estreñimiento: Retardo de la defecación.
Diarrea: Es la defecación frecuente de materias generalmente liquidas.

CUIDADOS:
Lavarse lasmanos antes de consumir alimentos.
No abusar de alimentos y/o bebidas para evitar indigestión.
Procurar no realizar trabajos mentales y ejercicios físicos que requieran mucha energía después de haberconsumido alimentos.
Cuidar dientes y lengua. No olvidar que la digestión comienza en la boca durante la masticación. Para cuidar los dientes se deben cepillar tres veces al día con pasta dental y,sobre todo, visitar periódicamente al dentista.
Evitar comer cosas muy calientes, muy frías o irritantes.
Procurar comer a las horas destinadas para ello, evitando comer entre comidas.
Procurarir al baño a evacuar el intestino diariamente. Evitar el estreñimiento mejorando la dieta y procurando consumir dos litros de agua diariamente.
Masticar despacio y reposar un rato después de haber...