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¿Cómo salvar mi relación?
¿Qué hacer para que mi relación no se termine?
¿Cómo le hago para seguir con mi pareja?
 
 
Para salvar una relación, en la terapia de pareja nos basamos  en la revisión caso por caso y persona por persona, ya que, cada pareja es diferente y además cada miembro de la pareja es distinto psicológica, emocional y físicamente, así que estas diferencias nos llevan atener que hacer un “traje a la medida” en cada caso.
 
Solo que, es importante mencionar los aspectos más destacados en la relación de pareja que nos ayudan a tener una sana convivencia y que pueden marcar la diferencia entre una buena o una mala relación amorosa.
 

1.- El respeto mutuo.
Este es uno de los temas más importantes en la vida de pareja, ya que respetar la opinión, las acciones ylos ideales de cada persona es vital para una sana convivencia. Es muy importante tener presente que cada persona es producto de su propia historia, los valores, los principios y la experiencia de vida en cada persona es diferente y por lo tanto desarrolla personalidades totalmente diferentes, por lo mismo, podemos decir que cada uno en la pareja es una persona que piensa, actúa, siente y planea suvida con base a sí mismo, esto quiere decir que consciente e inconscientemente cada uno hace lo que le gusta y piensa que es lo mejor para si mismo, lo cual no necesariamente es compatible con lo que piensa el otro miembro de la pareja.
 
 
Si lo que piensa, hace, dice o planea tu pareja consideras que no es lo que tú pensabas, lo que tú querías o lo que tú harías, efectivamente es que tupareja es distinta a ti y por lo tanto las cosas para la otra persona pueden ser diferentes y por lo mismo tienes que aprender a respetar esas diferencias, claro que si son compatibles tú y tu pareja la vida es mucho más sencilla, pero si son incompatibles se necesita trabajar un poco más, pero la línea del respeto siempre tiene que estar presente.
 
2.- La convivencia.
 
En la vida diaria esta elespacio necesario para construir el mundo de la pareja, el día a día permite que una pareja se conozca y trace el futuro de su relación, cada momento que se puede convivir con la pareja fortalece el vínculo de la relación, con la vida moderna, el trabajo, la economía, las responsabilidades, dejan poco tiempo para la convivencia, generalmente, la relación se traduce en tiempos cortos de convivir,por lo general son los fines de semana cuando la pareja esta junta y puede convivir
 
3- El tiempo juntos.
Actualmente vivimos de forma muy  acelerada, tanto así que a duras penas nos da tiempo para nosotros mismos. Las parejas se van distanciando, ya que cotidianamente el tiempo que pasan juntos lo dedican más a discutir y revisar lo que hace falta o los compromisos que se deben cumplir, en vezde disfrutarse en pareja y buscando el sentirse bien al vivir en pareja. Los pagos, los problemas de trabajo, los hijos, lo que falta en casa, los vecinos, tal parece que no queda tiempo ni espacio para estar en comodidad con la pareja, ya que el tiempo juntos está dedicado a la revisión de todos los problemas, tal pareciera que pareja es igual a problemas.

 
4- Lo que le decimos a nuestrapareja.
La comunicación que se tiene en la pareja se va centrando en lo que la pareja no hizo o no logro lo que se le pidió, en todo aquello que nos parece mal hecho o mal decidido por la pareja, la comunicación se va relacionando más cada día con los reclamos y reproches y dejamos en el olvido las cosas que si hace bien, las cosas que nos agradan o que podemos reconocer que son buenas, que nosayudan y brindan ayuda y comodidad en la vida de pareja o familia. El lenguaje cotidiano se va centrando en lo malo de sus relaciones o en lo que no les gusta, sin embargo cuando se trata de ver lo bueno, todo se dificulta y de inmediato recordamos más cosas malas que buenas; le damos un espacio muy grande a lo malo y un espacio muy pequeño a lo bueno y esa es una fórmula perfecta para vivir una...