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Causas
Las cefaleas tensionales son una de las formas más comunes de dolores de cabeza y pueden ocurrir a cualquier edad, aunque es más común entre los adultos y los adolescentes.
Se considera unaafección crónica si sucede dos o más veces semanalmente durante algunos meses o más. Los dolores de cabeza diarios y crónicos pueden resultar del tratamiento deficiente o excesivo de un dolor decabeza primario.
Las cefaleas de rebote son dolores de cabeza que siguen reapareciendo y pueden ocurrir con el uso exagerado de analgésicos.
Las cefaleas tensionales ocurren cuando los músculos delcuello y del cuero cabelludo se tensionan o se contraen. Las contracciones musculares pueden ser una respuesta al estrés, la depresión, un traumatismo craneal o la ansiedad.
Cualquier actividad queobligue a la cabeza a mantener una sola posición durante mucho tiempo sin moverse puede ocasionar dolor de cabeza. Tales actividades incluyen teclear u otros trabajos en computadoras, trabajos minuciososcon las manos y el uso de un microscopio. Asimismo, el hecho de dormir en una habitación fría o con el cuello en una posición anormal puede desencadenar este tipo de dolor de cabeza.
Otrosdesencadenantes de las cefaleas tensionales son:
* Consumo de alcohol
* Cafeína (demasiada o abstinencia de ésta)
* Resfriados, gripe o una infección sinusal
* Problemas dentales comoapretamiento de la mandíbula o rechinamiento de los dientes
* Tensión ocular
* Consumo excesivo de cigarrillo
* Fatiga o esfuerzo excesivo
Las cefaleas tensionales pueden ocurrir cuando ustedtambién tiene una migraña y no están asociadas con enfermedades del cerebro.
Síntomas
El dolor de cabeza se puede describir como:
* Sordo, similar a presión (no pulsátil)
* Una banda apretada oprensa alrededor de la cabeza
* Generalizado (no sólo en punto o en un lado)
* Peor en el cuero cabelludo, sienes o parte posterior del cuello y posiblemente en los hombros
El dolor puede...