duelo y muerte

¿Qué es el duelo?
El duelo es una reacción natural, personal y única ante una pérdida. Es un sentimiento
Que hace sufrir. Es pasar del shock que produce la muerte a la aceptación de la misma.
Algunos autores definen el duelo como: “un mecanismo intrapsíquico mediante el cual,
el objeto perdido pasa a formar parte del Yo, incorporándose al Yo ideal, o al Superyó”.
Esto significaque todo duelo es un proceso homeostático, o sea, resistirse a los cambios
conservando un estado de equilibrio que tiene como finalidad que el sobreviviente,
adaptándose a la pérdida, pueda continuar con su vida viviéndola a plenitud.
Psicoanalíticamente, el duelo es una reacción normal ante una pérdida significativa real en
la que se actúa para apartar la libido que se había instalado enel objeto perdido.
El duelo abarca procesos psíquicos, físicos, emocionales, relacionales y espirituales. La
angustia más fundamental proviene del peligro a perderse uno mismo y si uno teme
perder un objeto es porque ello amenaza, de forma real o simbólica, la propia
supervivencia. Un duelo incompleto, reprimido, anormal, hace un Yo muy vulnerable, lo que dará paso
a una depresión, oa lo que se conoce como duelos patológicos. El duelo pues, es una
emoción normal. La depresión y la melancolía siempre serán patológicas.
Es importante hacer la diferenciación entre duelo y depresión. Freud nos dice que el
duelo es una respuesta a una pérdida real, que puede ser de una persona (por muerte o
separación), o de un valor significativo (posición económica, trabajo, rolsocial,
amputación, etc.), donde si se trata de un duelo normal, no existe la pérdida de
autoestima.
Una definición muy completa de la depresión, es la que nos da Arieti quién señala: “la
depresión, es el pesar que no disminuye con el paso del tiempo, que impresiona como
inapropiado o exagerado en relación con el acontecimiento supuestamente precipitante,
que no aparece vinculado conuna causa discernible o que toma el lugar de una emoción
más congruente. Este pesar aletarga, interrumpe o anula la acción; inunda con su
sensación de angustia, que puede ser difícil de contener; tiende a extenderse
implacablemente hacia una inagotable capacidad de sufrimiento mental; reaparece con
frecuencia, incluso después de una aparente cura”. El deprimido padece de pérdida deenergía, aumento o disminución de peso, cambios en la actividad y estado de ánimo,
ansiedad, tensión, dificultad para concentrarse, alteraciones en el sueño, en la
alimentación, etc., pero quizás, lo más importante sea, que en el deprimido existe un alto
riesgo de dañarse a sí mismo, intentos de suicidio, o al menos fuertes ideaciones suicidas.
Resumiendo, cuando existe una pérdida real, lopatológico será no sufrir el dolor del
duelo, mientras que la depresión es patológica en sí.
El duelo es un proceso personal y único. Es algo que nosotros mismos hacemos. Nos
transforma en protagonistas, nos da la oportunidad de reconstruir nuestro mundo
personal, recrear un nuevo capítulo de nuestra historia y poder construir un nexo de unión
entre el pasado y el presente, ya sin dolor,para encarar el futuro. Aldous Huxley señala:
“la experiencia no es lo que te ocurre, es lo que vas a hacer con lo que te ocurre”.
Una misma pérdida tiene un significado diferente para cada persona, porque cada una la
percibe de manera diferente, dependiendo de algunos factores:

- 1. Sentido, calidad e inversión emocional de la relación del fallecido con el doliente.
- 2.Dependencia o independencia emocional que se dio entre ambos.
- 3. Cantidad y calidad de los asuntos sin resolver entre doliente y fallecido.
- 4. Percepción del doliente sobre la realización, satisfacción y cumplimiento de lo que pasó el fallecido en
vida.
- 5. Si las relaciones con el ser querido han sido conflictivas, el dolor no es sólo por
la pérdida, sino por no haber tenido mejores...