Duelo

DUELO
El duelo es el proceso de adaptación emocional que sigue a cualquier pérdida (pérdida de un empleo, pérdida de un ser querido, pérdida de una relación, etc.). Aunqueconvencionalmente se ha enfocado la respuesta emocional de la pérdida, el duelo también tiene una dimensión física, cognitiva, filosófica y de la conducta que es vital en el comportamiento humano y que hasido muy estudiado a lo largo de la historia. En la actualidad se encuentra en discusión el tema de si otras especies también tienen sentimientos de duelo como los seres humanos, y en algunas de ellasse han observado comportamientos peculiares ante la muerte de sus congéneres.

Etapas Principales del duelo
1. Negación - Negar o negarse asi mismo y al entorno.
2. Enojo - Euforia u enojo de nopoder Resolver.
3. Negociación - Negociar consigo mismo o con el medio que lo o la rodea.
4. Depresión - Caida fuerte en depresión.
5. Aceptación - Acepta la realidad.

1) Negación yaislamiento: la negación nos permite amortiguar el dolor ante una noticia inesperada e impresionante; permite 
recobrarse. Es una defensa provisoria y pronto será sustituida por una aceptación parcial: "nopodemos mirar al sol todo el
tiempo". 
2) Ira: la negación es sustituida por la rabia, la envidia y el resentimiento; surgen todos los por qué. Es una fase difícil de afrontar para los padres y todoslos que los rodean; esto se debe a que la ira se desplaza en todas direcciones, aún injustamente. Suelen quejarse por todo; todo les viene mal y es criticable. Luego pueden responder con dolor ylágrimas, culpa o vergüenza. La familia y quienes los rodean no deben tomar esta ira como algo personal para no reaccionar en consecuencia con más ira, lo que fomentará la conducta hostil del doliente. 3) Pacto o negociación: ante la dificultad de afrontar la difícil realidad, mas el enojo con la gente y con Dios, surge la fase de intentar llegar a un acuerdo para intentar superar la traumática...