Duelo
Que es?
Se define como el conjunto de
manifestaciones fisiológicas,
intelectuales,
emocionales,
conductuales y espirituales
que se manifiestan como
consecuencia de una perdida.
En ningunaotra
situación como en el
duelo,
el
dolor
producido es TOTAL:
Es un dolor biológico
(duele
el
cuerpo),
psicológico (duele la
personalidad), social
(duele la sociedad y
su forma de ser),
familiar (nosduele el
dolor de otros), y
espiritual (duele el
Finalidad del duelo
La finalidad de un duelo es dar expresión
y cause sano a los sentimientos, serenar
el sufrimiento dominando la pena de laseparación, aceptar la realidad de la
muerte y amar con un nuevo lenguaje de
amor
al
fallecido.
Y en este proceso debemos encontrar un
significado a nuestra vida.
“Quien tiene un PORQUE VIVIR, encontrarásiempre el COMO”
Etapas del duelo
1ª etapa: Impacto y Negación.
2ª etapa: Conciencia de la perdida.
3ª etapa: Conservación o
Retraimiento.
4ª etapa: Cicatrización o
reacomodo.
5ª etapa: Recuperación ysanación.
1ª etapa: Impacto y
Negación
Sus características son:
Incredulidad, confusión,
inquietud, confusión, oleadas
de angustia aguda (agitación,
llanto, sensación de ahogo,
respiraciónsuspirante vació en
el abdomen, preocupación por
la
imagen
del
muerto),
pensamientos
obsesivos
y
algunos
sintomas
físicos.
(debilidad muscular, temblor
incontrolable,
perplejidad,
mareos y palpitaciones)
2ªetapa: Conciencia de la perdida
(desorganización)
A medida que los síntomas y reacciones
iniciales
gradualmente
pierden
su
intensidad
y
la
persona
acepta
intelectualmente
la
nueva
situación,comienza la segunda etapa.
Ansiedad
de
separación,
estrés
prolongado,
agresividad,
impotencia,
frustración,
hipersensibilidad, trastornos
del sueño, miedo a la muerte,
comportamiento
de
búsqueda, sentir lapresencia
del muerto.
En esta etapa llena de conflictos
surge la culpa real o imaginaria,
aparece
con
sentimientos
y
pensamientos de “SI HUBIERA . . .”
La culpa puede tomar varias
formas:
Sentirse...
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