duplica tu velosidad 1° parte

CURSO DIGITAL:
Duplica Tu Velocidad
de Lectura
Por Manuel Hernández
http://DuplicaTuVelocidadDeLectura.com

Video 1.
1.
2.
3.
4.
5.

Como Cambiar hábitos de la lectura
Principales Principios de la lectura rápida
¿Cuál es tu condición como lector? Mide tu
Velocidad de tu lectura actual.
Pasos para incrementar la velocidad y la
comprensión en la lectura rápida
¿Cómo mejorar laatención y la concentración?
http://DuplicaTuVelocidadDeLectura.com

LO QUE NECESITAS PARA ESTE CURSO DE
LECTURA RAPIDA.
Un libro que no hayas leído antes.
Este libro debe ser completamente de tu
elección y debe ser de gran interés.
Un espacio de estudio, con privacidad.
Dedicar el tiempo de 1 hora diaria para
practicar los ejercicios y volver a ver el
video.

Cambiar hábitos de laLectura
Leer pasivamente, es aburrido, no tienes un objetivo o motivo
grande para leer.
Leer a la misma velocidad en todo, revistas, artículos, libros,
emails. Usas la misma técnica de lectura de hace 5, 10 20 años o
más.
Querer entender todo a la primera lectura pasiva, (no ser paciente,
ansioso)
Sentirte superado por el exceso de información de un libro.
Leer con muchos distractores a lavez, (un parque, frente a la tv, en
una reunión, ruidos, voces)
Dejar pilas de libros, revistas, documentos, artículos, periódicos,
manuales, sobre la mesa sin leer, (desorden en la mesa de
estudio)
Baja autoestima como lector, (actitud negativa)
La desconfianza en sí mismo para aprender (autoderrota)

Principios a considerar para
desarrollar una buena lectura rápida
No es posiblereconocer las palabras y entender su
significado sin tener que pronunciarlas verbalmente.
No es posible ver suave y rápidamente por las líneas y
capturar el significado de las palabras, observando
principalmente la mitad superior de las palabras mientras
lees.
El cerebro es incapaz de registrar muchas más cosas de lo
que se es consciente, pero, el inconsciente tiene una alta
velocidad decaptura de las palabras al leer más que el
consciente.
Si crees que no es posible capturar los detalles importantes
leyendo rápidamente, entonces es probable que no adoptes
ni desarrolles estrategias de lectura y deberías cambiar esta
idea para que te permitas aprender a leer rápidamente.

Principios a considerar para
desarrollar una buena lectura rápida
Si crees que todos los detalles sonimportantes, y que te es
imposible conocer todos los detalles con la lectura rápida,
entonces nunca podrás leer rápidamente.
Es necesario leer lenta y cuidadosamente para obtener una
mejor comprensión
No es posible leer a las velocidades más de 1.000 palabras
por minuto.
La vocalización y subvocalización, son hábitos de lectura
que hacen la lectura lenta, deben reducirse y no
eliminarse.Debe uno eliminar la regresión para poder aprender la
lectura rápida y comprender mucho más que antes.

Sugerencias a considerar para el
aprendizaje de la lectura rápida:
Toma agua. El cuerpo y el cerebro están hechos de 70% de agua
y requieren ocho vasos de agua diariamente.
Alimenta bien tu cerebro. Duerme bien, y come sanamente.
Utiliza luz natural del medio ambiente, si no la tienesdisponible,
es mejor la luz indirecta o luz tenue. Evita la luz fluorescente
porque provoca contracciones en los músculos del ojo al estudiar
disminuyendo la visión.
Mantente siempre sonriente cuando leas y estudias, hazlo
divertidamente.
Haz pausas mientras lees, distrae tu cerebro por unos cinco a
diez minutos cada una o dos horas.
Tu estado mental debe ser de tranquilidad y felicidad,recuerda
momentos de éxitos cuando lees.
Practica respirar con inhalaciones profundas y exhalaciones
lentas al leer para tener oxigeno disponible para tus neuronas
cerebrales.

¿Cuál es tu punto de partida en este curso?
Mide tu Velocidad de tu lectura actual.
Lector
Lector Bajo
Lector Medio

Velocidad (ppm)

Comprensión

menos de 100

30 -50%

101-399

50 -70%

Lector...