ed fisica

(portada)
Objevo:
Realizar actividad física teniedo en cuenta las distintas faces de relevo, asi como las reglas de kickball, aplicadas a el espacio dispiesto para la realización de la pracitcadeportiva. con el fin de darle una forma mas didáctica a la explicación de carreras de relevos
Desarrollo:
Parte inicial: se les dara a las estudiantes 2 minutos para que lleguen a la canchasintetica y 3 minutos de calentamiento que constara en trote y estiramiento. 3 minutos de explicación del juego
Parte central: la actividad consta de el juego de kickball el cual modificamos y le integramosrelevos, la cancha tendrá 5 bases repartidas en puntos estratégicos, el grupo estará dividido en 2 equipos de 14 personas contando a el profesor.
La primera estudiante en chutar pasara a laprimera base y allí esperara a la segunda estudiante la cual le entragara un objeto y la estudiante numero 1 al recibir el objeto correra a la base dos y asi consecutiva mente hasta lograr una carrera ,el grupo que lanza la pelota ponchara a las estudiante que hagan las carrera, de forma que la persona que quede en la base uno nunca tenga un objeto solo cuando la otra estudiante lo pase para hacerla carrera.
Siguiendo las reglas del juego después de tres ponchadas se cambiaran de lugares (el que estaba ponchando pasara a correr)
La persona que suelte el objeto quedara ponchada automáticamente(regla invetada por nosotras), el grupo en hacer la mayor cantidad de carreras se ganara un 5.0 y el otro equipo un 3.2, la estudiante que no desee participar o que no porte el uniforme deeducación física se le pondrá un cero en una casilla de actitudinal NO MODIFICABLE, a excepción de ana maria cañas céspedes .
Parte final: se realizara un estiramiento final de 3 minutos para no causarleciones.
Los grupos musculares que trabajaremos en esta clase son:

Conclucines:
1. Con la realización de esta actividad pretendendemos reafirmar los temas vistos mientras practicamos atletismos...