educación física acondicionamiento

CONTENIDO

INTRODUCCION

1. Acondicionamiento físico
1.1 Definición

2. Resistencia física

3. Fuerza física

4. Velocidad física

5. CoordinaciónAcondicionamiento físico



1.1 Definición

- Es un estado general para desarrollar las cualidades o capacidades físicas saludables del ser humano.



2. Resistencia física

- Capacidad física básicaque es desarrollada como una de las cuatro capacidades que nos permite llevar a cabo aun mayor el esfuerzo y dedicación el mayor tiempo posible.

3. Fuerza física


- Otro que es denominadoasí mismo como capacidad física básica que es de la generación de tención del intramuscular como adaptación hacia la resistencia física.


4. Velocidad física


- Uno de los cuales primarios ymás principales como capacidad física básica que es en la cual es utilizado la resistencia y coordinación del cuerpo humano.






5. Coordinación física


- Hablando de esta capacidad físicabásica como última pero no menos importante puesto que en este tramo se trabaja sistema nervioso que empieza por el cerebro, medula espinal (conducto de nervios e información importante)controlándose terminalmente al esqueleto para así poder tener control total y poder tener movimientos físicos precisos junto a cada información.

una de las cosas mas importantes en este trabajo es el saberhacia el como se desarrolla

puntos importantes en el pensamiento de nuestros estudiante y profesores compañeros amigos etc

seria determinante pensar que en unos de los desarrollos importantes enel crecimiento es en el físico-psicológico de nuestros estudiantes

otros y muchos terminos mas seria el siguiente :

El acondicionamiento físico es el proceso o entrenamiento mediante el cual sedesarrollan en el individuo las capacidades y habilidades físicas necesarias para la salud y la actividad deportiva.

Buscando en el diccionario encuentras que acondicionamiento es la acciona...