Educacion Fisica Triptico
2)R= La aptitud física es la condición natural que tieneun individuo para realizar las actividades físicas en forma eficiente, y está determinada por el desarrollo de las cualidades fisiológicas.
Para un mejor entendimiento del informe es necesario sabercuales son estas cualidades fisiológicas. La capacidad aeróbica se refiere a la cualidad que permite a un individuo realizar un esfuerzo, de baja o mediana intensidad, durante el mayor tiempo posible y encondiciones de equilibrio entre el gasto y el aporte de oxígeno.
3)R=El Acondicionamiento nueromuscular: Consiste en la preparación del organismo mediante ejercicios físicos que introducenpaulatinamente al atleta a la acción del trabajo físico más exigente. El acondicionamiento neuromuscular es buscar la mayor coordinaciòn entre las funciones nerviosas y musculares.
En la educación física y losdeportes cuando se hace mención al término "calentamiento” se está haciendo referencia al acondicionamiento neuromuscular; por lo tanto cada vez qué se mencione el término calentamiento ya se sabeque nos estamos refiriendo al acondicionamiento neuromuscular.
4)R= La anatomía es la ciencia que estudia la forma, la estructura del cuerpo humano a lo largo de su ciclo vital.5)R=La salud (del latín salus, -ūtis) es un estado de bienestar o de equilibrio que puede ser visto a nivel subjetivo (un ser humano asume como aceptable el estado general en el que se encuentra) o a nivel objetivo (se constatala ausencia de enfermedades o de factores dañinos en el sujeto en cuestión). El término salud se contrapone al de enfermedad, y es objeto de especial atención por parte de la medicina.
6)R=Es...
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