Educcion F Sica

Educcion física
5 reglas del baloncesto
1. La bola puede lanzarse en cualquier dirección con una o dos manos.
2. La bola puede lanzarse en cualquier dirección utilizando la palma de la mano, nuncacon el puño.
3. Un jugador no puede correr teniendo la bola; el jugador debe pasar o tirar a la canasta desde el lugar donde la atrapa, salvo si la coge mientras corre pero tiene que detenerse.
4. Debemantenerse la bola entre las manos, no es necesario nunca utilizar los brazos o el cuerpo para mantenerla.
5. Está prohibido dar golpes con el hombro, empujar, hacer caer o afectar de algún modo a unadversario. La primera violación de esta norma implica una falta, la segunda expulsa al jugador del terreno hasta la próxima cesta.

Historia
podemos encontrar en las épocas de los griegos o de losaztecas, referencias sobre el baloncesto, el principio de este juego moderno tiene sus orígenes en una escuela estadounidense en el año 1891. El promotor de este fue un tal James Naismith, instructorde deporte en el YMCA (Asociación de Jóvenes Cristianos) en Springfield.
Ocasionado por los largos inviernos que sufría Springfield, y con la urgencia de que sus alumnos se mantuvieran entretenidos yen buenas condiciones físicas, James consideró crear un nuevo juego que se pudiera jugar bajo techo y en espacios reducidos. Luego de pasar algunos meses estudiando otros deportes existentes yadoptando lo más atractivo de cada uno, Naismith logro establecer una serie de requisitos que debería tener este nuevo deporte:

Afinidad por el Balón.
Fácil de aprender
Que pudiera ser jugado en cualquierterreno
Ataque permanente de la meta
Que hubiera un balance entre el ataque y la defensa
No Fuera un deporte agresivo

Doble pase
El doble paso se realiza en desplazamiento. El jugador puede avanzarcon el balón mediante el drible, o ir en carrera libre y recibirlo por un pase, después de estose trata únicamente de realizar uno o dos pasos con balón retenido para acercarse al aro y dejarlo lo más...