EJERCICIOS DE RISSER
INTRODUCCIÓN
CON ÉSTOS EJERCICIOS SE PRETENDE CORREGIR EL PIE PLANO Y PIE CONGÉNITO, QUE ESTÁN PRESENTES DESDE EL NACIMIENTO COMO CONSECUENCIA DE MALAS POSTURAS, POR HÁBITOS DEFECTUOSOS DE DORMIR Y SENTARSE, GOLPES EN LAS RODILLAS Y TAMBIÉN PUEDEN SER HEREDITARIOS.

* PIE PLANO.
* Es la deformidad caracterizada por el valgo del talón y el hundimiento de la bóveda plantar.
* PIE CONGENITO.
Alteración displasia (mal constituida), caracterizada por una combinación de diversas deformidades que están presentes al nacimiento y consiste en una posición alterada y fija de cada una de las partes del pie quehace que se vea torcido y fuera de la posición normal.

PRINCIPIOS:
* EL PACIENTE ESTÉ DE FORMA CÓMODA.
* BRINDARLE CONFIANZA.
* DETECTA SI EL PACIENTE ESTÁ REALIZANDO LA ACTIVIDAD ADECUADAMENTE.
* CORREGIR CONTINUAMENTE SUS MOVIMIENTOS Y POSTURA.
* SUPERVISAR SU RESPÍRACION.
* REVISAR SI EL PACIENTE SE APRENDIÓ ADECUADAMENTE EL EJERCICIO.

INDICACIONES:
PACIENTES CON PIES PLANOS
* PACIENTES CON PIES CONGÉNITOS
* PACIENTES JÓVENES CON PIE PLANO ESPÁSTICO.
* DEFORMIDADES CONGÉNITAS DE LOS PIES.
* TORCIÓN MEDIAL DE LAS PIERNAS.
* TORCIÓN MEDIAL DE LA CADERA.
* TORCIÓN MEDIAL ENTRE LOS DEDOS DE LOS PIES Y ELTALÓN.
* DESPUÉS DE UNA CIRUGÍA DE TOBILLO.
* FRACTURAS DE TOBILLO.
CONTRAINDICACIONES:
* FRACTURAS RECIENTES.
* PRESENCIA DE DOLOR FUERTE.
* CIRUGÍAS EN LA FASE AGUDA.
* PRESENCIA DE ANQUILOSIS EN EL TOBILLO.







1. EJERCICIO:



* A PARTIR DE LA POSICIÓN SENTADA SE ENSEÑA AL PACIENTE LA FORMA DE GIRAR EL PIE “HACIA ABAJO Y ADENTRO Y HACIA ARRIBA”.
* FLEXIONAR PLANTARMENTE EL TOBILLO EN LA MAYOR MEDIDA POSIBLE Y TAMBIÉN FLEXIONAR LOS DEDOS DEL PIE.
* RELAJA SUS DEDOS Y GIRA EL PIE HACIA EL OTRO PIE PARA INVERTIR EL TALÓN Y LOGRAR QUE EL PIE SE ENCUENTRE EN POSICIÓN.
* [continua]

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