Ejercicios Para Lumbalgia

MANUAL DE USUARIO DE LA APLICACIÓN INFORMÁTICA “EJERCICIOS EN EL DOLOR LUMBAR”

INDICE:
OBJETIVOS INSTALACIÓN FUNCIONAMIENTO - Pantalla Principal: Programa Básico, Programa Avanzado, Programa Personalizado, Información sobre la aplicación, Salir de la aplicación. - Formulario A: Programa Básico, Programa Avanzado, Personalizar programa, Borrar selección, Ir a Pantalla Principal, Ir aFormulario B, Ayuda. - Formulario B: Personalizar programa, Borrar selección, Ir a Pantalla Principal, Ir a Formulario A, Ayuda.

OBJETIVOS:
La aplicación informática “Ejercicios en el dolor lumbar” permite prescribir de forma sencilla programas de ejercicios para pacientes con dolor lumbar; generando automáticamente folletos gráficos que se pueden imprimir. Para ello ofrece dos posibilidades: A. Elegirentre los programas ya diseñados: 1. Programa básico: dirigido a pacientes adultos con mala forma física previa. 2. Programa avanzado: dirigido a pacientes más jóvenes o con mejor forma física previa. B. Diseñar un programa de ejercicios de forma personalizada y adaptado a cada paciente. Para ello cuenta con un total de 25 ejercicios que corresponden a ejercicios de fortalecimiento y estiramientomuscular del tronco y de los miembros inferiores. Algunos son diferentes formas de realizar un mismo ejercicio.

INSTALACIÓN:
Para instalar la aplicación “Ejercicios en el dolor lumbar”, haga doble clic en la versión de access compatible con su ordenador que aparece en la página web. Se facilitan varias versiones de la misma aplicación: access 97, 2000, 2002 (XP) y 2003.

FUNCIONAMIENTO:Una vez instalada la aplicación, para abrirla, haga doble clic sobre el icono “Ejercicios en el dolor lumbar”; aparecerá la PANTALLA PRINCIPAL.

PANTALLA PRINCIPAL

Pantalla Principal

Si desea obtener el Programa Básico: • Haga clic sobre la opción “Programa básico” o pulse la letra B. Aparecerá en pantalla la vista previa del folleto que se entregará al paciente. o o Para imprimir: hagaclic sobre el botón pulse Ctrl+P. Para cancelar: haga clic sobre el botón barra de herramientas o pulse la letra C. o sobre el botón de la de la barra de herramientas o

Vista previa del Programa Básico

Si desea obtener el Programa Avanzado: • Haga clic sobre la opción “Programa avanzado” o pulse la letra V. Aparecerá en pantalla la vista previa del folleto que se entregará al paciente. o Paraimprimir: haga clic sobre el botón pulse Ctrl.+P. o Para cancelar: haga clic sobre el botón barra de herramientas o pulse la letra C. o sobre el botón de la de la barra de herramientas o

Vista previa del Programa Avanzado

Si desea diseñar su propio Programa Personalizado: • Tiene dos opciones: A. Diseñar el programa visualizando los ejercicios uno a uno. Para ello haga clic sobre la opción“personalizar-FORMULARIO A” o pulse la letra P. B. Diseñar el programa seleccionando los ejercicios sobre una tabla en la que aparecen todos juntos. Para ello haga clic sobre la opción “personalizarFORMULARIO B” o pulse la letra E. Si desea obtener Información sobre la aplicación: • Haga clic sobre el botón autores de esta aplicación informática. o pulse la letra T. Aparecerá un texto con los

•Haga clic sobre el botón o pulse la letra Y. Aparecerá en pantalla un documento que contiene el Manual de Usuario que está usted leyendo.

Manual del usuario

•

Haga clic sobre el botón o pulse la letra C. Aparecerá un texto con las bases científicas en las que está basado el programa de ejercicios para el dolor lumbar con la bibliografía empleada.

Bases Científicas Si desea salir dela Pantalla Principal: • Haga clic sobre el botón o en o pulse la letra S.

FORMULARIO A Este formulario permite diseñar los programas de ejercicios personalizados visualizando los ejercicios disponibles uno a uno.

Formulario A Si desea obtener el Programa Básico Haga clic sobre el botón y se seleccionarán los ejercicios

correspondientes a dicho programa. Tiene dos opciones: a) Haga...