el asma

Páginas: 3 (678 palabras) Publicado: 27 de marzo de 2013
Asma

El asma es una enfermedad de los pulmones que provoca dificultades para respirar. No existe ninguna cura para el asma, pero puede controlar. Con los cuidados adecuados, las personas conasma pueden tener vidas saludables y activas.


¿Qué es el asma?

El asma es una enfermad de los pulmones que provoca dificultades para respirar. No existe ninguna cura para el asma, pero se puedecontrolar. Con los cuidados adecuados, as personas con asma pueden tener vidas saludables y activas.

A uno no puede “darle” asma de la misma manera que un resfrío. El asma tiende a serhereditaria.

El asma provoca tres cambios en los pulmones que hacen que sea difícil respirar:

La parte interna de las vías respiratorias que inflama. Eso hace que las vías
Respiratorias dejan menosespacios y que sea más difícil que pase el aire.
Los músculos alrededor de las vías respiratorias se contraen, lo que hace que las vías respiratorias tengan menos espacio.,
Las vías respiratoriasproducen unos mocos espesos que atrapa el aire.


Síntomas:

Tos durante el día, a la noche o al hacer ejercicio.
Dificultad para respirar.
Sonido semejante al silbido al respirar
Opresión en elpecho
Dificultad para dormir/ despertarse durante la noche.
Caída en el medidor del pico de flujo espiratorio (un dispositivo usado para medir la función pulmonar)






Desencadenantes delasma

Los desencadenantes son cosas que pueden estimular las vías respiratorias. Los desencadenes pueden provocar síntomas del asma y hacer que se difícil respirar. Hable con su médico y aprenda aevitar los desencadenes del asma
Estos son algunas desencadenes comunes:

Ejercicio: Pregunte a su médico si debe tomar un medicamento para alivio rápido del asma antes de hacer ejercicios. Haga uncalentamiento suave primero. Evite hacer ejercicios en días con niebla.
Resfríos/ Virus: Lávese las manos con frecuencia, Evite tocarse los ojos y la nariz se recomienda ponerse la vacuna para la...
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