EL CAMBIO

CAMBIO
DE PAUL WATZLAWICK, JOHN H. WEAKLAND Y RICHARD FISCH

Cuando hablamos de la palabra cambio lo primero que viene a mi mente es aquella acción o efecto de cambiar , es decir se conoce comocambio en muchos casos, se puede entender como reemplazo o sustitución., cambiar, por su parte, hace referencia a dejar una cosa o situación para tomar otra.

Si se habla de sentimientos, los sereshumanos en ocasiones atravesamos etapas de cambio o de transición, especialmente cuando llegamos a un punto en nuestras vidas en el cual sentimos que no podemos seguir avanzando.
Los temas másimportante que abarca este libro, yo considero que son: Persistencia y Cambio: perspectiva teórica y práctica; Formación de Problemas: Más de lo mismo o cuando la solución es el problema, síndrome deutopía; ejemplificaciones de problemas reales; Resolución de Problemas: Cambio, reestructurar, práctica del cambio.
Una frase que se mencionaba en el libro es “cuando la solución es el problema” quizás nosé llegaría a comprender cuando se está pasando por algún problema ya que analizamos tanto la situación que no nos damos cuenta de que muchas veces es algo tan absurdo y lo hacemos tan grande, y quea la vez habla de paradojas. Me llama la atención porque es verdad que por más que damos vuelta a la misma cosa, si no es el individuo el que cambia, el cambio en la situación no ocurre.
Parecebastante improbable que una persona trate de solucionar un problema difícil y que a la vez niegue que un problema lo sea en realidad. Es decir, si alguien se encuentra tratando de solucionar un problemaes porque en realidad cree tener dicho problema. Es ilógico que alguien trate de solucionar un problema, y que niegue tenerlo.
Ya conocemos la función de la negación como mecanismo de defensa en elpsicoanálisis, pero en el ejercicio de la terapia breve enfocada en soluciones, la negación tiene efectos interpersonales que son más serios y llamativos que en el psicoanálisis.

Una razón para...