El Censo

Páginas: 2 (318 palabras) Publicado: 21 de noviembre de 2012
Thermogeneo

Los termogénicos pueden adquirirse en tiendas especializadas como las que ofrecen suplementos para deportistas. Actualmente son utilizados por muchas personas para complementar sudieta y por lo general suelen acompañarse de un programa de ejercicios intenso.

son pastillas que se utilizan para aumentar el metabolismo, permitiéndote quemar la grasa más fácilmente. Estossuplementos desencadenan por sí solos la elevación de la temperatura, utilizando las calorías como combustible.

Los termogénicos están compuestos de productos que aceleran el metabolismo como la cafeína yel té verde. 

 No todas las personas deben o pueden tomar termogénicos, especialmente quienes padecen del corazón o tienen problemas con la tensión arterial, ya que éstos alteran un poco, debido aque su finalidad es acelerar el metabolismo. 

Tampoco deben tomar termogénicos quienes están siguiendo una dieta baja en hidratos de carbono (como la de dieta de Atkins, donde la cafeína estádesaconsejada). 

Los termogénicos reducen el apetito y son utilizados también para evitar el estancamiento en la pérdida de peso cuando se lleva mucho tiempo a dieta. Con el uso de estos suplementos sepuede “empujar” la pérdida de peso, cuando ésta se ha “estancado” y seguir adelgazando como al inicio.

No se recomienda empezar a tomar termogénicos en los primeros días de la dieta. Es mejordejarlos para más adelante, en caso que se decida tomarlos, pues al principio de toda dieta se pierde peso con mayor rapidez.

Como los termogénicos aceleran el metabolismo, hacen sentir con más energía ycon más ganas de ejercitarse, lo cual es beneficioso para adelgazar.

En el mercado existen muchas marcas de termogénicos, algunas más conocidas como Xenadrine, Hydroxycut, Zantrex, Animal Cut yotras fórmulas más recientes como Thermonex y Anadrox.

Los termogénicos no funcionan igual para todos, puesto que no todos tienen el mismo metabolismo. Pueden tener efectos secundarios aunque...
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