El Ciclo De La Experiencia Como Instrumento De Manejo De Estrés En Docentes

El Ciclo de la Experiencia Como Instrumento de Manejo de Estrés en Docentes.
Ximena Valiente L. * Loreto Velásquez F. **

Radiografía del estrés docente en Chile
La presente investigación está centrada en la salud mental de los profesores, específicamente en el tema del estrés y qué hacer frente a éste. Está enfocada desde la Psicología Educacional, centrando el énfasis en la prevención y elautocuidado. Para esto se realizó la evaluación de la técnica gestáltica “Ciclo de la Experiencia” como instrumento diagnóstico y de intervención en un grupo de profesores con estrés, a través de un taller psicoeducativo. Uno de los pasos previos a la praxis fue el acercamiento teórico entre estrés y Ciclo de la Experiencia. La pregunta a la que se pretendió responder con esta investigación fue¿Cuáles son los efectos del modelo de intervención “el Ciclo de la Experiencia” en un grupo de profesores con estrés? A continuación se contextualiza brevemente la realidad de los profesores en Chile, con el fin de hacernos una idea general de cómo es que se da la dinámica de la salud mental en los docentes. Las profundas transformaciones que afectan nuestro sistema educacional a partir de laReforma, han mejorado el contexto en que la educación se enmarca, se fomenta un clima emocional armonioso dentro del cual se aprende y se desarrolla el saber, esto exige al profesor un nuevo estilo, una nueva forma de enfrentarse a sus educandos, esto implica ser seguro de si mismo, equilibrado, con un fuerte sentido autocrítico, con un grado indispensable de salud física y mental para concentrarse enesta compleja labor de proporcionar un ambiente positivo de aprendizaje. Independientemente de la miopía que afecta a las autoridades relacionadas a la educación, existe una realidad palpable relacionada a la salud mental de los profesores de nuestro país. Selamé1 refiere en su estudio sobre las condiciones laborales y de salud en los profesores, el hecho de que ciertos factores inherentes alquehacer docente tales como bajos sueldos, tamaño excesivo de los cursos, la contaminación ambiental y las presiones de tiempo, sumando además esta adecuación que exige la Reforma, repercuten en la salud de los profesores, siendo

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Selamé, T (1998) condiciones de trabajo y salud ocupacional de la región Metropolitana. Mujer y Trabajo. Documento de trabajo N° 2, Junio 1998. Santiago.

lasenfermedades nerviosas las que lideran el ranking de malestares, aquí se incluyen dolencias como el estrés, neurosis, depresión, irritabilidad e insomnio. Otras investigaciones dan cuenta de factores desencadenantes del estrés en la comunidad docente tales como (1) la fuerte carga horaria (recordemos que a causa de la implementación de la Reforma Educacional en nuestro país se han extendido las jornadasescolares al doble); (2) el exceso de trabajo administrativo; (3) el fenómeno de “los profesores taxis”, autodenominados así por el hecho de tener que desplazarse de un establecimiento educativo a otro, ya que debido a los bajos sueldos se hace necesario ampliar las fuentes laborales. Es así, que se pueden seguir enunciando muchos factores más que inciden en la salud mental de los profesores. Sinembargo, se mencionan solo con el fin de establecer una mirada general a la realidad de estos profesionales en Chile, ya que el énfasis de esta investigación está puesta más que nada en los factores internos de los profesores, es decir, en los recursos personales que cada uno posee para enfrentar el estrés, ya que independientemente de lo que ocurre a su alrededor y que los afecta negativamente,existen ellos como personas capaces de tomar las riendas de sus vidas y darles o no cabida a estos hechos. Dentro de los efectos que provoca el estrés en docentes se encuentran agotamiento emocional, esto hace que el profesor presente una actitud de apatía fuera de la escuela, disminuyendo sus actividades de esparcimiento; aparece la alienación frente al trabajo donde el cumplimiento de tareas...