El estrés en los adolescentes universitarios
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OPINION
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SUGERENCIAS
6 de junio de 2013
TESIS EXPRESADA CON OTRAS PALABRAS
ESTRÉS EN ADOLECENTES UNIVERSITARIOS
EL ESTRÉS EN LOS ADOLESCENTES UNIVERSITARIOS
ESTRÉ
El estrés en los jovenes, es untrastorno que causa grandes daños fisicos, es de origen y de
naturaleza primordialmente psicologico, es un padesimiento y puede ser notorio en tres fases:
1. Fase alarma:
•
Durante esta etapa aparecen los siguientes síntomas: aumento del ritmo cardiaco
y presión arterial, respiración acelerada e irregular, sensación de tener un nudo en
la garganta o en el estómago, ansiedad, angustia. Lasecreción de hormonas como
la adrenalina causan éstas reacciones.
2. La fase de resistencia: la adaptación:
adaptació
•
En el transcurso de esta etapa, las personas adoptan conductas diferentes: algunos
empiezan a tomar medidas contra el estrés, otros simplemente evitan situaciones
que puedan provocarlo. Además, se da una secreción de glucorticoides, éstos
compensan los gastos de energíaocasionados por el estado de estrés.
3. La fase de agotamiento:
6 de junio de 2013
•
Cuando se presenta un cuadro constante y severo de estrés, el organismo pierde
su capacidad de respuesta y se agota. El estado de estrés es tan intenso que la
persona afectada ya no puede afrontar las agresiones; Durante esta fase, es
probable que la persona afectada desarrolle algunas patologíasque provoquen
que el organismo pierda su capacidad de activación.
Las tres fases anteriores mensionadas no son las unicas formas de detectar el estres, este tiene
otras formas o sintomas de saber si estamos estresados como lo son: La fatiga, la depresion y la
irritabilidad, el estres es causado por factores ambientales, familiares, ocupacionales, hormonales,
economicos, sociales.
ESTRÉS ENADOLECENTES UNIVERSITARIOS
El estres es la reaccion que tiene el cuerpo frente a cualquier problema o situacion es un estado de
tension psicologica, es el inicio de muchas enfermedades y transtornos
Hay diversas fuentes de estre entre estas:
•
Examenes.
•
Enfermedad.
•
Rupturas sentimentales.
•
Muerte de algún familiar o amigo cercano.
•
Presión en la escuela ouniversidad.
•
Dificultad en lo que se estudia.
•
Examenes orales.
•
Trabajar y estudiar.
•
Embarazo.
•
Exceso de trabajos y tareas.
Hay Síntomas que generalmente se clasifica en términos de gravedad: leve, moderada o severa.
los síntomas son:
Dificultad para conciliar el sueño o exceso de sueño
•
Cambio dramático en el apetito, a menudo con aumento opérdida de peso
•
Fatiga y falta de energía
•
Sentimientos de inutilidad, odio a sí mismo y culpa inapropiada
•
Dificultad extrema para concentrarse
•
Agitación, inquietud e irritabilidad
•
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•
Tristeza profunda e inmotivada
•
Pensamientos recurrentes de muerte o suicidio
•
Sentimientos de impotencia y desesperanza
ESTRÉS EN ADOLECENTESUNIVERSITARIOS
El estrés es una respuesta natural y necesaria, esta confusion se debe a que la forma de defensa
puede acabar, bajo la cirscunstancia frecuente en ciertos modos de vida provocandonos
problemas graves e salud, cuando esto se da en exceso se produce algo llamado sobrecargada de
tencion que repercuteen el organismo y provoca la aparicion de enfermedades y anomalias
patologicas esdecir, que el estres es la tension fisica y emocional que se produce como respuesta
a una presion, esto resulta estimulante y motiva al logro aunque muchas veces impiden el normal
desarrollo y funcionamiento de la persona y provocan Cambiosde ánimo, nerviosismo y falta de
concentración, en las mujeres puede producir cambios hormonalesimportantes como hinchazón
de mamas, dolores en...
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