El miedo

El temor
El temor es una emoción propia del ser humano. Es necesario porque indica cuando el peligro esta cerca. Puede nacer de estímulos externos o internos que habitan en su mundo interior comolos malos recuerdos, traumas, carencias etc.
Hay diferentes tipos de temores. Entre los más comunes están:
El temor al abandono, temor al rechazo, temor a la crítica y fracaso, temor al hombre, temora lo desconocido, temor a la muerte, temor al futuro, temor a las enfermedades...pero ¿Por qué surgen estos temores? Esto se debe a las manifestaciones de desamparo e impotencia porque no siemprepodemos tener el control sobre la situación.
La mayoría de los temores desaparecen cuando crece la confianza en uno mismo. Sin embargo algunos temores no desaparecen a pesar de la fe. Esto se debe a losrecuerdos y traumas del pasado que han creado inseguridades en la personalidad e imágenes exageradas y desvirtuadas sobre el hecho del pasado. El temor más destructivo es del que no se conoce suprocedencia, porque actúa en el fondo del corazón. Puede nacer también de imágenes de temor creadas en la mente y en los recuerdos ocultos de cada persona. Los temores a situaciones específicas como a laoscuridad, a los insectos, a las alturas, al permanecer encerrado, si son muy fuertes y paralizantes son llamados fobias.
El temor, entonces puede nacer de situaciones pasadas que están reprimidas, desituaciones presentes y también de pensamientos destructivos acerca del futuro y que solo están en la imaginación y traen afán, ansiedad y hacen perder seguridad en el comportamiento ante los demásprovocando complejos, tartamudez y muchas enfermedades sin causa física porque el temor altera las reacciones físicas, el metabolismo y muchas veces los períodos de sueño.
Para liberarse de esostemores es necesario conocer la raíz de lo que lo produce. La única forma de que un temor desaparezca es enfrentándosele, haciéndolo un enemigo sin poder en cuanto a la imagen que se a creado sobre el...