El PH En La Salud Del Hombre
Integrantes:
Dayanara Paulina Chavez Avalos
Paola
Magnolia
Definición del pH
El
pH significa literalmente el “Potencial de
Hidrógeno”, que sirve para indicar laconcentración
de iones de Hidrógeno en un fluido. El pH se mide
con una escala que va desde el 0 hasta el 14 para
indicarnos si una sustancia es ácida o alcalina
(alcalino es lo contrario a ácido yviceversa). La
medida 7 es neutro (ni ácida ni alcalina).
Cualquier medida bajo 7 se considera ácida y por
encima alcalina. También es importante recalcar que
la variación de un valor representa 10veces más ó
10 veces menos. O sea, por ejemplo, un pH 9 es 10
veces más alcalino que un pH 8; y un pH 5 es 10
veces más ácido que un pH 6, representando cada
variación un cambio enorme.
La importanciadel pH en nuestra
salud
Para llevar una buena salud, el equilibrio del pH lo
es todo. No tan solo para nuestra salud a todos los
niveles, sino para retrasar el envejecimiento y
envejecer de otramanera. Este equilibrio del pH es
en nuestros fluidos corporales: saliva, orina, sangre,
líquido inter celular y extra celular. Otra cosa muy
importante saber antes de continuar es que en un
ambienteácido hay menos oxígeno que en un
ambiente alcalino; por ende, en un ambiente alcalino
hay mucho más oxígeno.
Nuestras células saludables son alcalinas y cuando
mueren se convierten en ácidas. Esacélula muerta
pasa a ser un desecho ácido (“basura ácida”).
También cada célula del organismo está hecha para
recibir los nutrientes que contienen los alimentos y
estas células, para darnos energía ymantenernos
vivos, los queman con oxígeno. Al quemar estos
nutrientes (metabolizar) se generan también más
desechos.
Todos estos desechos (que por lo general son de
naturaleza ácida) debemoseliminarlos del
cuerpo. El cuerpo ya automáticamente hace ese
trabajo de eliminarlos, pero sólo a través de la orina y
de la transpiración (sudor). Por eso es que la orina y
la superficie de la piel...
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