El poder de la hora

PRACTICANDO

EL PODER DEL AHORA

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ENSEÑANZAS, MEDITACIONES Y EJERCICIOS ESENCIALES
EXTRAÍDOS DE “EL PODER DEL AHORA”

ECKHART TOLLE

2001

Este libro fue pasado a formato digital para facilitar la difusión, y con el propósito de que así como usted lo recibió lo pueda hacer llegar a alguien más. HERNÁN

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Para descargar de Internet:
“ELEVEN” – Biblioteca delNuevo Tiempo

Rosario – Argentina

Adherida a: Directorio Promineo: www.promineo.gq.nu
Libros de Luz: http://librosdeluz.tripod.com

Practicando el Poder del Ahora

Título Original: Practicing the Power of Now – Essential Teachings, Meditations and Exercises from The Power of Now
(2001, _Eckhart Tolle
Digitalizador: ( Nascav (España)
L-03 – 12/11/03

La libertad comienza cuando te dascuenta
de que no eres «el pensador».
En el momento en que empiezas a observar al pensador,
se activa un nivel de conciencia superior.
Entonces te das cuenta de que hay un vasto reino
de inteligencia más allá del pensamiento,
y de que el pensamiento
sólo es una pequeña parte de esa inteligencia.
También te das cuenta de que todas las cosas
verdaderamente importantes
—la belleza, elamor, la creatividad,
la alegría, la paz interna—
surgen de más allá de la mente.

Empiezas a despertar.

ÍNDICE

INTRODUCCIÓN,
por Eckhart Tolle

PRIMERA PARTE
ACCEDER AL PODER DEL AHORA

CAPÍTULO UNO
Ser e iluminación
CAPÍTULO DOS
El origen del miedo
CAPÍTULO TRES
Accede al poder del ahora
CAPÍTULO CUATRO
La disolución de la inconsciencia
CAPÍTULO CINCO
La belleza surge en laquietud de tu presencia

SEGUNDA PARTE
LAS RELACIONES COMO PRÁCTICA ESPIRITUAL

CAPÍTULO SEIS
Disolver el cuerpo-dolor
CAPÍTULO SIETE
De las relaciones adictivas a las relaciones iluminadas

TERCERA PARTE
ACEPTACIÓN Y RENDICIÓN
CAPÍTULO OCHO
La aceptación del ahora
CAPÍTULO NUEVE
Transformar la enfermedad y el sufrimiento
AGRADECIMIENTOS

INTRODUCCIÓN
POR ECKHART TOLLEDesde su primera publicación, en 1997, El poder del ahora ha impactado sobre la conciencia colectiva del planeta mucho más de lo que jamás me hubiese imaginado. Ha sido traducido a quince idiomas, y diariamente recibo cartas de todas partes del mundo en las que los lectores me cuentan que sus vidas realmente han cambiado con las enseñanzas del libro.

A pesar de que los efectos de la locura de lamente egotista siguen siendo visibles por todas partes, algo nuevo está surgiendo. Hasta ahora, nunca ha habido tantas personas preparadas para deshacerse de los modelos mentales colectivos que desde tiempos inmemoriales han vinculado a la humanidad con el sufrimiento. Un nuevo estado de conciencia está surgiendo. ¡Ya hemos sufrido bastante! Incluso está emergiendo de tu interior en este mismomomento, mientras coges el libro entre tus manos y lees estas líneas que hablan de la posibilidad de vivir una vida liberada en la que ni te haces sufrir a ti mismo ni a los demás.

Muchos de los lectores que se pusieron en contacto conmigo me comunicaron su deseo de que los aspectos prácticos de las enseñanzas contenidas en El poder del ahora fuesen presentados en un formato más accesible,para poder utilizarlos a diario. Ese pedido se convirtió en el motor que impulsó este libro.

No obstante, además de los ejercicios y las prácticas, esta obra también contiene una selección de pasajes del libro original que permiten recordar algunos de sus conceptos e ideas, y que espero se convierta en el manual que os ayude a incorporar tales nociones en vuestra vida cotidiana.

Muchos deesos fragmentos son particularmente adecuados para la lectura meditativa. Cuando practicas la lectura meditativa no lees con el fin de recopilar nueva información, sino para entrar en un estado de conciencia diferente a medida que lees. Esta es la razón por la cual puedes repasar el mismo pasaje una y otra vez, y en cada ocasión sentirlo fresco y novedoso. Sólo las palabras que fueron escritas o...