El remate voleibol

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EL REMATE
Consideraciones principales sobre sus rasgos técnicos.
Por medio de un remate se culmina la acción de ataque, siendo por tanto el
Fundamento más eficaz para tales fines. Su objetivo principal es que el balón pique en el terreno contrario, tratando de burlar el bloqueo y la defensa y así tratar de ganar el balón y un punto para el equipo. El remate para su estudio se divide encuatro fases, la carrera de impulso, despegue, golpeo y caída, siendo todas importantes para el éxito de la acción. Cada una de ellas presenta características particulares de acuerdo a la función dentro de la estructura del movimiento.

a) Carrera de impulso
Ella debe ser progresiva. La cantidad de pasos estará en dependencia de las
características del jugador, el tipo de pase que se remata y lasituación determinada del juego. Importante dentro del marco de ésta fase es que el último paso sea el más amplio y rasante. Este paso se frena con el talón y algo del borde interno de del pie.

b) Despegue:
Debe ser exclusivo con ambos pies partiendo del apoyo de los talones hasta llegar a la punta de los pies convirtiendo la carrera horizontal en un impulso vertical, guardando los pies unadistancia aproximadamente al ancho de los hombros. Los brazos realizan un trabajo pendular desde atrás hacia adelante y arriba para facilitar un mayor y mejor despegue. El cuerpo del jugador cuando alcanza su mayor altura y antes de hacer contacto con el balón realiza un arqueo y una torsión del tronco.

c) Golpeo:
En el momento del golpeo un brazo marca el balón y el otro lo golpea ambosextendidos, El que golpea se encuentra más rezagado con el objetivo de imprimirle más fuerza al contacto. El describe un movimiento rápido adelante y encuentra el balón con la mano abierta. En ese momento hace un rompimiento de muñeca golpeando el balón fundamentalmente en la parte posterior superior, el brazo desciende por delante del cuerpo.

d) Caída:
El jugador caerá con dos pies sobre la puntatratando de amortiguar el movimiento y evitar por todos los medios que ocurran lesiones en las rodillas o en los tobillos.
La fase de despegue se considera la más importante, pues es donde el jugador se prepara física y morfológicamente para resolver la tarea principal del movimiento de remate, el contacto con el balón.

Existen diferentes técnicas de remates:

l.- Remate diagonal o de frente.2.- Remate con giro del cuerpo, con giro de la mano, con giro del brazo.
3.- Remate de gancho.
4.- Remate de muñeca (dirigido).
5.- Remate de engaño (finta).
La diferencia fundamental entre ellas está dada tanto por el movimiento que realiza el brazo al contacto con el balón como también la posición vertical del cuerpo con relación a la net y la dirección posterior del balón.

Rematediagonal o de frente:

Movimientos antes del contacto:

La carrera:
Debe ser rápida, rasante, último paso largo. La cantidad de pasos es dependiente de las características del rematador y el tipo de pase que se remate y la situación determinada de juego.

Despegue:
La carrera de impulso se frena con el talón, en éste momento los brazos se hallan extendidos atrás del cuerpo. Rápidamente el piede atrás se coloca paralelo al otro.
De ésta forma el peso del cuerpo pasa de los talones a las plantas terminando en la punta de los pies, lo que conjuntamente a un desplazamiento simultáneo de los brazos hacia adelante y arriba, y extensión explosiva de las piernas comienza el despegue.

Pegada- Golpeo:
El cuerpo se eleva. El brazo izquierdo permanece flexionado delante de la cara (ayuda alequilibrio del cuerpo), mientras que el brazo derecho continúa su trayectoria hasta situarse muy ligeramente flexionado detrás del cuerpo en retroversión. En ese momento el tronco describe una flexión y torsión dorsal al mismo tiempo.

Movimientos durante el contacto: Con rompimiento abdominal y anteversión del brazo comienza el contacto con el balón. El brazo describe un movimiento rápido...
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