El Sedentarismo

EL SEDENTARISMO QUE CARACTERIZA A NUESTRA SOCIEDAD.
Por el avance de la tecnología, todas las personas nos estamos volviendo sedentarias; el sedentarismo es un factor de riesgoque tiene la sociedad ya no solo como el alcohol, el tabaquismo, si no que también el sedentarismo ayuda a la obesidad y se empiezan a desencadenar diferentes enfermedades.Debemos dar a conocer los beneficios que tiene la educación física a las diferentes edades, desde niños hasta edades avanzadas.
Nuestro cuerpo nos ayuda a estar en constantemovimiento para poder lograr tener una vida saludable.
¿CÓMO ES POSIBLE CONSERVAR LA SALUD MEDIANTE LA PRÁCTICA DE ACTIVIDADES FÍSICAS?
Gracias a la educación física podemos tener uncuerpo saludable, ya sea por el movimiento que tenemos en las diferentes practicas de movimientos que se trabajan en dicha asignatura, pero no nomas depende de realizar ejercicio sino de tener una buena alimentación y no consumir sustancias nocivas para nuestro cuerpo.
¿POR QUÉ LA ESCUELA DEBE CONSIDERAR EL JUEGO MOTOR COMO MEDIO PARA FAVORECER LACONSERVACIÓN DE LA SALUD DEL NIÑO Y DEL ADOLESCENTE DE EDUCACIÓN FÍSICA?
Para tener una buena salud no solo debemos pensar en el cuerpo, sino también en lo cognitivo, social ypsicológico, con las cuatro características se puede trabajar el juego motor, ya que te ayuda a trabajar todo junto.
-Fomenta la comunicación interpersonal grupal en el desarrollo delos juegos.
-El juego sirve como medio para adaptarse al entorno familiar y social.
-Prepara para la vida adulta, posibilita para el desarrollo biológico, social y psicológico.El juego motor tiene características que demuestran la importancia de fomentarlo de forma continuada, y adquiere un valor educativo muy importante por las posibilidades que ofrece.