Emociones Y Decisión

Controla tus emociones y elegirás la mejor decisión
Por Paola Tízatl López
Abstract
Las emociones influyen a diario en cada uno de nuestros días, estas manejan el rumbo de nuestras vidas, ya que constantemente nos vemos implicados a tomar decisiones en todas nuestras acciones, tendemos a tener sentimientos exagerados los cuales nos llevan a ver la vida de una forma tan negativa, y de estaforma no alcanzamos nuestras metas.
Existen una gran variedad de emociones pero existen ocho básicas que son: el temor, sorpresa, tristeza, disgusto, ira, esperanza, alegría y aceptación, todas estas las necesitamos para poder desarrollarnos y relacionarnos en nuestro entorno.
Dependiendo de nuestras emociones, es la forma en la que vamos a decidir una u otra cosa; es decir, si nos sentimos tristeso enojados es posible que no acertemos en una decisión, o simplemente que dejemos pasar la oportunidad.
Para tener éxito en la vida es necesario aprender a controlar las emociones para poder razonar y pensar mejor nuestras posibles soluciones.
Se ha descubierto que el cerebro manda información al resto de nuestros órganos al igual que es una esponja que retiene la información desde que nacemos,y con esto aprendemos a distinguir lo que nos gusta o disgusta.
La mente por otro lado es de gran importancia ya que se puede desarrollar por medio de métodos psíquicos y obtener un poder mental, que nos ayuda a poder reducir al mínimo la dependencia que tenemos en las emociones.
Gracias esto podemos alcanzar nuestras metas y tener un éxito en nuestras vidas, de forma que completemos todos losideales que nos hemos propuesto y alcanzar la felicidad.
Conteo de palabras: 258

Controla tus emociones y elegirás la mejor decisión

El presente trabajo pretende explicar y dar a conocer la influencia de las emociones al tomar decisiones. Este es un tema importante ya que en nuestra vida cotidiana las emociones ocupan un lugar muy importante. Consideró que es necesario obtener ciertasherramientas para controlar las emociones, debido que una intensidad o impulso puede hacer que cada persona viva sus emociones como estados desagradables o realicen conductas no deseables. ¿Será posible controlar las emociones? .Empezaré explicando lo que significan las emociones según la psicología. Después veremos la influencia de la emociones en nuestra vida diaria. Finalmente trataremos dedeterminar si podemos controlar las emociones.

1. ¿Qué son las emociones?
Según la psicología son estados de ánimo y pueden ser parcialmente o permanentemente.
Es común verlas en nuestra vida cotidiana y en la de todas las personas que nos rodean, y prácticamente nuestras actividades y todo lo que hacemos.
“Cuando se exagera un sentimiento, desaparece la capacidad de razonar” (Le Bon Gustavo,1860, p.297)
Los sentimientos suelen ser exagerados por la gran mayoría de personas, eso nos hace ver la vida de una forma tan negativa, que pensamos que todo lo que realizamos es bastante difícil y no podremos con esto,es por eso que estas situaciones manifiestan la influencia de las emociones en nuestra vida y resulta complejo el porque de un fracaso. .
Existen una gran variedad de emociones ysentimientos; sin embargo existen unas que son las más básicas y de ahí parten muchas otras más.
En el año de 1980 Robert Plutchik identificó y clasificó las emociones, propuso que las personas sienten 8 básicas categorías de emociones, las cuales cada una de ellas nos ayudan a adaptarnos de diferente manera a nuestro ambiente, y son:
* Temor: La cual es una emoción que se caracteriza por unenorme sentimiento de desagradable, que es ocasionado al percibir un miedo o peligro, el cual puede ser, presente, pasado o futuro.
* Sorpresa: Es un pequeño estado emocional, que generalmente resulta breve ocasionado de un acto no esperado por la persona, puede ser agradable al igual que desagradable.
* Tristeza: Es un estado que es ocasionado por un decaimiento de la moral, puede...