emociones

CLASES DE EMOCIONES
LAS EMOCIONES
Etimológicamente, el término emoción viene del latín emotĭo, que significa "movimiento o impulso", "aquello que te mueve hacia"
La emoción se ha convertido en un tema de interés para distintas disciplina resulta difícil definir lo que significa la palabra emoción. Pero se puede destacar lo siguiente.
a) La emoción es un proceso complejo, multidimensional enel que están integradas respuestas del tipo neuro-fisiologico, motor y cognitivo.

b) En los seres humanos la emoción y la cognición están integrados, ser solamente racionales nos niega el acceso a una fuente compleja de conocimiento emocional que contribuye a la solución de problemas y a la toma de decisiones.

c) Nuestro bagaje emocional tiene un extraordinario valor de supervivencia yesta importancia se ve confirmada por el hecho que las emociones han terminado integrándose en el sistema nervioso en forma de tendencias innatas y automáticas. Goleman 2001

d) En el sentido real todos tenemos dos mentes, una mente que piensa y la otra que siente, y estas dos formas de conocimiento interactúan para construir nuestra vida mental. La mente racional nos permite ponderar y reflexiona.El otro tipo de conocimiento, más impulsivo y más poderoso-aunque a veces más ilógico-es la mente emocional. Goleman 2001

e) Existe una razón para que seamos emocionales. Nuestras emociones son parte de nuestra inteligencia. Es necesario resolver la división entre emocional racional, dando un nuevo paso evolutivo cultural. Greenberg,2000

CONCEPTO DE EMOCIÓN
Las emociones son reacciones alas informaciones conocimiento que recibimos en nuestras relaciones con el entorno. La intensidad de la reacción está en función de las evaluaciones subjetivas sobre como la formación recibida va a afectar nuestro bienestar. En estas evaluaciones subjetivas intervienen conocimientos previos, creencias, objetivos personales, percepción de ambiente provocativo, etc. Una emoción depende de lo que esimportante para nosotros. Si la emoción es muy intensa puede producir disfunciones intelectuales o trastornos emocionales (fobia, estrés, depresión).Bisquerra(2000)
TEORÍAS DE LA EMOCIÓN
TEORÍA DE JAMES (1884) Y LANGE (1885):
Ambos autores sugieren que basamos nuestra experiencia de la emoción en la conciencia de las respuestas fisiológicas o sensaciones físicas a los estímulos que provocanla emoción, tales como el aumento de nuestro ritmo cardíaco y los espasmos musculares.
TEORÍA DE CANNON (1927) Y BARD (1938):
Estos autores destacan que las emociones están formadas tanto por nuestras respuestas fisiológicas como por la experiencia subjetiva de la emoción ante un estímulo.
Todas las reacciones físicas son iguales para diferentes emociones, en base (únicamente) a las señalesfisiológicas no podríamos distinguir una emoción de otra.
TEORÍA DE SCHACTER-SINGER (1962) :
Esta teoría mantiene que las emociones son debidas a la evaluación cognitiva de un acontecimiento, pero también a las respuestas corporales. La persona nota los cambios fisiológicos, advierte lo que ocurre a su alrededor y denomina sus emociones de acuerdo a ambos tipos de observaciones. La primera teoríaque explica las emociones únicamente desde la fisiología, la segunda desde las cogniciones y la tercera basa su teoría en la interacción de ambas (factores fisiológicos y factores cognitivos).
Según ZAJONC (1980, 1984)
Nuestras emociones pueden ser más rápidas que nuestras interpretaciones de una situación.
Según LAZARUS (1981,1998)
la valoración e identificación de los acontecimientostambién determinan nuestras respuestas emocionales.

CLASES DE EMOCIONES
Los estudiosos no se han puesto de acuerdo en proponer una lista concreta de emociones y muchos han propuesto diversas opciones:
Goleman: Emociones Básicas Y Emociones Complejas o Secundarias según
Una de las clasificaciones más empleadas es la de distinguir entre emociones básicas y emociones complejas o secundarias....