emociones

LAS EMOCIONES Y SUS CATEGORIAS

Sin duda algunas de las emociones son parte fundamental en la vida del ser humano pues son las que imponen si hoy vas a estar feliz o simañana vas a estar triste.

Es por ello que debemos saber el significado de emoción.

Las emociones son reacciones psicofisiológicas que representan modos de adaptación a ciertosestímulos del hombre cuando ve algo a una persona importante para ellos.

En las emociones experimentamos determinadas situaciones, incluyendo tal experiencia una forma deestar el cuerpo: en tensión cuando se trata de agredir o huir, en relajación cuando estamos tristes, es excitación cuando estamos alegres o amamos. No es que la emoción seaexclusivamente corporal, ni tampoco sólo mental. Sin embargo es fundamental en el ser humano.

Además todas las emociones son algún tipo de actos, lo que constituye unacaracterística fundamental que como ya lo habíamos mencionado marcan pauta en la conducta de un humano.

Las emociones son piezas esenciales de la existencia humana, hasta tal punto, que seha llegado a decir que una persona sin emociones es un ser petrificado.

Mientras que las emociones pues tiene varias categorías:

Existen 6 categorías básicas deemociones.

• MIEDO: Anticipación de una amenaza o peligro que produce ansiedad, incertidumbre, inseguridad.

• SORPRESA: Sobresalto, asombro, desconcierto. Es muy transitoria. Puededar una aproximación cognitiva para saber qué pasa.

• AVERSIÓN: Disgusto, asco, solemos alejarnos del objeto que nos produce aversión.

• IRA: Rabia, enojo, resentimiento,furia, irritabilidad.

• ALEGRÍA: Diversión, euforia, gratificación, contentos, da una sensación de bienestar, de seguridad.

• TRISTEZA: Pena, soledad, pesimismo....