en el primer cantar. el cid a quien derrota y hace prisionero?

Baloncesto















Educación física
Oripoto
16 de enero de 2014
Índice
I. ¿ Que es el baloncesto?
II. ¿Principales reglas?
III. Posiciones de un equipo de baloncesto.
IV. Violaciones
I. Saque de banda.
II. 24 segundos.
III. Campo atrás.
V. Faltas
I. Personal en ataque.
II. Antideportivas.
III. Técnica descalificante.IV. Tiro libre.
VI. La cancha
I. Dimensión del campo.
II. Medidas del aro.
VII. Equipamiento
VIII. Fundamentos técnicos
I. Pases.
II. Tiro.
III. Bote.
IV. Defensa



Introducción
El presente trabajo se trata del tema del baloncesto; se puede definir como un deporte reglado, que consiste en el enfrentamiento entre dos equiposcompuestos de diez jugadores cada uno.























Desarrollo
I. ¿Qué es el baloncesto?
El baloncesto, es un juego entre dos equipos, de cinco jugadores cada uno, en donde se busca hacer puntos introduciendo la el balón en la cesta contraria, que se encuentra a una altura de 3 metros.

II. Principales reglas
1. El balón puede ser lanzado en cualquier direccióncon una o ambas manos.
2. El balón puede ser golpeado en cualquier dirección con una o ambas manos, pero nunca con el puño.
3. Un jugador no puede correr con el balón. El jugador debe lanzarlo desde el lugar donde lo toma.
4. El balón debe ser sujetado con o entre las manos. Los brazos o el cuerpo no pueden usarse para sujetarlo.
5. Se considerará falta golpear el balón con el puño, lasviolaciones de las reglas 3 y 4, y lo descrito en la regla 5.
6. Si un equipo hace tres faltas consecutivas (sin que el oponente haya hecho ninguna en ese intervalo), se contará un punto para sus contrarios.
7. Los puntos se conseguirán cuando el balón es lanzado o golpeado desde la pista, cae dentro de la canasta y se queda allí. Si el balón se queda en el borde y un contrario mueve lacesta, contará como un punto.
8. Cuando el balón sale fuera de banda, será lanzado dentro del campo y jugado por la primera persona en tocarlo. En caso de duda, el árbitro lanzará el balón en línea recta hacia el campo. El que saca dispone de cinco segundos. Si tarda más, el balón pasa al oponente.
9. El tiempo será de dos mitades de 15 minutos con un descanso de 5 minutos entre ambas.
10. Elequipo que consiga más puntos será el vencedor.



III. Posiciones de un equipo de baloncesto
-Base: Normalmente es el jugador más bajo del equipo. En ataque sube la pelota hasta el campo contrario y dirige el juego de ataque de su equipo. Sus características recomendables son un buen manejo del balón, visión de juego, capacidad de dar buenos pases, buena velocidad y un acertado tiroexterior. En defensa han de dificultar la subida del balón de la base contrario, tapar las líneas de pase y estar atento a recoger los rebotes largos.

-Escolta: Jugador más bajo, rápido y ágil que el resto, exceptuando a veces la base. Debe aportar puntos al equipo, con un buen tiro incluyendo el de tres puntos, un buen dominio del balón y una gran capacidad de entrar a canasta. Normalmente es el queefectúa los saques de banda y de fondo al no ser que el entrenador mande una estrategia especial en la que el escolta no tenga que sacar.

-Alero: Es generalmente de una altura intermedia de los jugadores interiores y exteriores. Su juego está equilibrado entre la fuerza y el tiro. Es un puesto importante por su capacidad de combinar altura y velocidad. En ataque debe ser un buen tirador de trespuntos y saber culminar una entrada hasta debajo del tablero contrario, son piezas básicas en lanzar el contraataque y suelen culminar la mayoría de ellos..

-Ala-Pívot: Es un rol más físico que el del alero, en muchos casos con un juego muy similar al pívot. Mantiene la mayoría de los puntos en el poste bajo, aunque algunos pueden llegar a convertirse en muy buenos tiradores. Sirven de ayuda...